Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op 20 juni 2022
Ben jij toe aan een nieuwe uitdaging? Misschien loopt het niet meer zo lekker op je werk of erger je je aan collega’s. Of kijk je in het weekend al op tegen de nieuwe werkweek? Dit is hét moment om daar iets aan te doen. De coronacrisis heeft veel invloed...
- Geschreven door Stefani
- op 19 juni 2022
Een quiche maken is makkelijker dan je denkt. Met een paar basis ingrediënten maak je in een handomdraai een heerlijke quiche met groenten die jij lekker vindt. Je kunt eindeloos variëren met groenten of verschillende soorten kaas. Quiche kun je vaak zowel koud als warm eten, maar is ook erg...
- Geschreven door Stefani
- op 18 juni 2022
Waarom hebben kinderen gymles op school, maar gebeurt er eigenlijk zo weinig om ons emotioneel welzijn te stimuleren? Onderzoek heeft aangetoond dat kinderen tussen de vier en tien jaar behoefte hebben aan meditatie. Het no-nonsense mediatieboek voor kinderen is speciaal bedoeld voor kinderen én hun ouders. Kinderen hoeven hun gevoelens...
- Geschreven door Stefani
- op 17 juni 2022
Met een nieuwe keuken en badkamer hebben wij de afgelopen tijd enorm geïnvesteerd in onze woning. Het was niet alleen broodnodig, omdat de boel zwaar verouderd en in slechte conditie was, maar het woongenot en de ruimte in huis is ontzettend fijn. Ja, we hebben behoorlijk moeten investeren en dat...
- Geschreven door Stefani
- op 16 juni 2022
Geen fan van zelfhulpboeken? Als je begint aan het boek Feel the fear and do it anyway neem je dat onmiddellijk terug. Dit boek is wat mij betreft het beste self help boek dat ik ooit gelezen heb. En geloof me, ik heb er al heel wat verslonden. Niet voor...
- Geschreven door Stefani
- op 15 juni 2022
Of ik mee ga varen door de grachten van Amsterdam, terwijl ik kennismaak met diverse producten en andere bloggers? Daar hoefde ik niet lang over na te denken. De Blogboot is een initiatief van Marguerita Bisschop van Marstyle.nl. De Blogboot is een superleuke PR Experience waarbij diverse merken hun producten...
- Geschreven door Stefani
- op 14 juni 2022
Geen tijd, inspiratie, zin of mogelijkheid om te koken? We hebben allemaal wel eens van die dagen dat je wél lekker en gezond wil eten, maar geen tijd of zin hebt om uitgebreid in de keuken te staan. De chefs van Uitgekookt bereiden iedere dag heerlijke verse maaltijden die vol...
- Geschreven door Stefani
- op 13 juni 2022
Na Stink AVI’s verscheen er afgelopen maand weer een nieuw zelfleesboek: Griezel AVI’s. Dit boek staat vol grappige, maar ook enge verhalen over heksen, spoken, mummies en vampiers op AVI-niveaus M3, E3, M4 en E4. Zo maken Niek en Ravi een spookhut, zit er een weerwolf in het bos en...
- Geschreven door Stefani
- op 12 juni 2022
‘Jij beweegt zoveel, dat lukt mij echt niet.‘ Het is een reactie die ik regelmatig krijg via Instagram. Je kunt jezelf van alles wijs maken, maar in mijn dag zitten evenveel uren als die van jou. Met deze blog hoop ik je wat tips te geven om meer beweging in...
- Geschreven door Stefani
- op 11 juni 2022
Dit jaar ben ik alweer negen jaar getrouwd. Maar het uitzoeken van mijn bruidsjurk herinner ik mij als de dag van gisteren. Trouwjurken passen is een bijzonder moment dat ik graag wilde delen met mijn moeder. Op televisie zie je vaak dat behalve (schoon)moeders ook zussen en vriendinnen meegaan. Zelf...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
