week van snoep goed snaaispiegel
FEATURED
Food Leefstijl Tussendoortjes

Week van Snoep Goed 2024

FEATURED

Van 15 tot en met 21 januari 2024 staat Nederland opnieuw in het teken van bewuste keuzes tijdens de vierde editie van de nationale Week van Snoep Goed. Met de ‘Snaaispiegel’ daagt Week van Snoep Goed dit jaar alle Nederlanders uit om zichzelf tijdens snaaimomenten eens een spiegel voor te

FEATURED
Food Overig Tussendoortjes

Koolhydraatarme kruidnoten

FEATURED

In de supermarkten liggen de kruidnoten al in de schappen sinds de zomervakantie. Ze zijn heerlijk, maar ook een bom van suiker. Om toch te snoepen tijdens de feestdagen ging ik op zoek naar een gezonder alternatief. Zo bakte ik kruidnoten die eiwit rijk zijn en beter passen in een

sweet switch halloween chocolade spin
FEATURED
Food Overig Reviews Tussendoortjes

Halloween snacks

FEATURED

Halloween is geen officiële feestdag in Nederland, maar wordt ieder jaar wel uitbundiger gevierd. Mijn jongens zijn gek op griezelen, maar nog leuker is al dat snoep met trick or treat. Jammer genoeg zie ik een enkele mandarijn tussen de snoepjes. Het merendeel is mierzoet en bomvol kleurstoffen.  Leuke Halloween

de gigantjes mini groentes
FEATURED
Food Kids Tussendoortjes

De Gigantjes

FEATURED

Wij weten allemaal hoe belangrijk groentes zijn, maar toch eten kinderen onvoldoende groente en fruit. Wat nou als je snackgroenten kan omtoveren tot superhelden en kinderen daarmee kan triggeren om meer groentes te eten? Om snackgroenten voor kinderen aantrekkelijk te maken heeft Verse Oogst superhelden ontwikkeld, genaamd ‘De Gigantjes‘, ook

FEATURED
Food Producten Reviews Tussendoortjes

Popcorn maak je zelf

FEATURED

Als ik aan popcorn denk dan denk ik aan een feestelijk moment. Het is natuurlijk dé snack als je naar de bioscoop gaat, maar popcorn is ook lekker voor een filmavondje thuis of op een zonnige middag in de tuin. Bovendien is het een lekkere snack zonder al te veel

FEATURED
Food Tussendoortjes

Speltkoekjes met hazelnoten

FEATURED

Koekjes, ik ben er gek op. Deze speltkoekjes met hazelnoten zijn perfect voor bij een kopje thee. In kant en klare koekjes zit vaak volop suiker. Daarom bak ik graag mijn eigen koekjes. Als je ze zelf maakt, weet je zeker dat er geen onnodige toevoegingen in zitten. Deze koekjes

FEATURED
Food Tussendoortjes

Taaitaai koeken zonder suiker

FEATURED

Taaitaai is een typische lekkernij die met name in de Sinterklaastijd wordt gegeten. De smaak lijkt een beetje op speculaas, maar er zit ook anijs in. Waar speculaas hard en breekbaar is, is taaitaai zacht en zoals het woord al aangeeft: een tikkie taai. Dit recept maakt een flink aantal taai

FEATURED
Food Overig Tussendoortjes

TastyBasics mini crackers

FEATURED

Er is weer een mooie aanvulling op het assortiment van TastyBasics! Maak kennis met de TastyBasics mini crackers. Deze kleine voedzame mini crackers zitten boordevol vezels en eiwitten, wat zorgt voor een lang verzadigd gevoel. De crackers zijn gemaakt van onbewerkte ingrediënten zoals zaden en pitten en bevatten geen toegevoegde

FEATURED
Food Tussendoortjes

Noten als tussendoortje

FEATURED

Wanneer heb jij voor het laatst een handje ongezouten noten gegeten? Volgens de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum zijn ongezouten noten een gezond tussendoortje. Niet voor niets natuurlijk. De Gezondheidsraad is er namelijk van overtuigd, dat het eten van een klein handje noten per dag het risico op hart-