Category: Producten
- Geschreven door Stefani
- op
Lekkere deuntjes in de tuin, terwijl je van het zonnetje geniet. Opzwepende muziek tijdens je workout in het park of een chill deuntje tijdens een picknick op het strand of aan de rand van het zwembad. Je perfecte partner voor elk avontuur is de Ultimate Ears BOOM 4. Deze draagbare...
- Geschreven door Stefani
- op
Weer eens wat anders dan de standaard kwark met granola als ontbijt: crunchy granola muffins. Met dit gezonde baksel met havermout heb je gegarandeerd een goede start van de dag. Dit recept kun je lezen als basisrecept waaraan je je eigen favorieten kunt toevoegen, zoals noten of rozijnen. Of versier...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Ik hoor je denken. Wat hebben broodtrommels en voetballers met elkaar te maken? Tot kort geleden waren broodtrommels met dinosaurussen en superhelden voor mijn beide jongens helemaal ‘de bom’, maar nu draait alles om voetbal. Dat zette mij aan het denken, want bij Mepal kun je je eigen broodtrommel en...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
HAPPY EARTH, het pure en duurzame merk van eigen bodem, introduceert een geurlijn waar alle zintuigen spontaan blij van worden: Rose Petitgrain. Het 100% natuurlijke parfum combineert de frisheid van bergamot en petitgrain- essentiële oliën afkomstig uit bladeren en twijgen van de bittere sinaasappel – met de zoetere, bloemige noten...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Wist je dat je je gezondheid een enorme boost kunt geven met wandelen? Iedere dag minimaal een half uurtje lopen brengt al een hoop gezondheidsvoordelen met zich mee. Zo worden je hart en longen sterker, je conditie neemt toe, je lichaam wordt soepeler en je geheugen verbetert. Met een stappenteller...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Zolang ik mij kan herinneren, heb ik een hekel aan strijken. Het is zo’n huishoudelijke klus waar ik echt tegenop zie. Ja, ik stop niet onder stoelen of banken dat strijken niet mijn favoriete bezigheid is. Alleen al dat gehannes voordat je kunt gaan strijken… Het uitklappen van de strijkplank...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
De zon schijnt weer, de vogeltjes fluiten en mijn jongens spelen weer lekker veel buiten. Met mooi weer zijn ze uren aan het voetballen. Sinds kort hebben ze een nieuwe hobby. Mijn zoon vroeg om een metaaldetector voor zijn achtste verjaardag. Klasgenoten hadden hem hierover verteld. Buiten zijn stimuleer ik...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Heerlijk nu de temperatuur oploopt en het zonnetje zich steeds vaker laat zien. Lentekriebels geven mij ook een partij schoonmaakkriebels. Na de winter is het terras én de vlonder in onze achtertuin behoorlijk groen uitgeslagen. Gelukkig biedt Kärcher voor iedere klus in en rondom het huis een krachtpatser van een...
- Geschreven door Stefani
- op
Meer bonen op het bord: met de introductie van HAK-in-PAK wil het groentemerk uit Giessen Nederlanders inspireren om vaker peulvruchten op het menu te zetten. En hoe! De nieuwe trendy, kleurrijke productlijn knalt uit het schap met een breed assortiment handige kartonnen, betaalbare pakjes: kidneybonen, linzen, kikkererwten, bruine bonen, witte...
- Geschreven door Stefani
- op
Na twee zwangerschappen met veel gewichtstoename heeft niet alleen mijn lichaam behoorlijke veranderingen doorstaan, maar ook mijn matras heeft heel wat te verduren gehad. Al een tijd word ik wakker met pijn aan mijn rug. We vertoeven een groot deel van ons leven in bed; een goede reden om eens...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
