Bijna de helft van de Nederlanders krijgt ooit te maken met psychische klachten. Somberheid en depressie komen het vaakst voor. Morgen is het Blue Monday, de meest deprimerende dag van het jaar. De feestdagen zijn afgelopen, niets in het vooruitzicht en ook nog eens donkere dagen met veel regen. We voelen…
In de week van16 t/m 22 januari 2023 daag ik je uit om de hele week ongezonde tussendoortjes te vervangen voor verantwoorde alternatieven. Weg met al het snoep, koek, chocolade, frisdrank en chips. Dat kan veel gezonder! Alles wat je eet buiten het ontbijt, de lunch en het avondeten om wordt…
Tienduizenden Nederlanders doen ieder jaar mee met Dry January. Het doel is om een maand geen alcohol te drinken om te kijken wat het met je doet. Bruiswatermerk SodaStream motiveert iedereen die deze mooie uitdaging aangaat met tips en recepten. Vergeet even je favoriete prosecco, de lekkerste bubbels maak je…
Oliebollen en vuurwerk zijn niet de enige nieuwjaarstradities. Heb jij wel eens een nieuwjaarsduik genomen? Rillend van de kou het water inrennen, en er nog kouder uitkomen? Na een knallend oud en nieuw is het verleidelijk om lang in bed te blijven liggen, toch staan er duizenden mensen te trappelen…
Heb je wel eens meegemaakt dat je een tijd moest wachten op een behandeling vanwege lange wachtlijsten? Steeds meer Nederlanders gaan de grens over voor een medische behandeling, zoals een orthopedische behandeling. Grensoverschrijdende gezondheidszorg is een actueel thema. Het wordt steeds toegankelijker en betaalbaarder om je in het buitenland te…
Wat doe je als omstander bij grensoverschrijdend gedrag? Van 5 t/m 9 december stond deze vraag centraal in het door mijn werkgever georganiseerde Week van de integriteit. In deze week werden er allerlei activiteiten georganiseerd die gaan over jouw rol, als omstander, bij grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer. Zo komen de…
Regelmatig krijg ik tijdens het sporten een melding op mijn telefoon dat het geluid zachter moet. Met sporten zet ik de muziek het liefst zo hard mogelijk. Met die lekkere deuntjes motiveer ik mijzelf maximaal om alles uit mijn training te halen. Maar zo’n melding op mijn telefoon maakt me…
Doei Tabaksindustrie! Dag vapes. Doei sigaretten. Doei tabak, verslaving, milieuvervuiling, vieze misleiding. De Hartstichting, het KWF en het Longfonds lanceren gezamenlijk de campagne ‘Doei Tabaksindustrie‘, met als doel een samenleving zonder de tabaksindustrie. Met dit platform worden de misstanden van de tabaksindustrie onder de aandacht gebracht. Jongeren worden verleid tot…
Copyright 2023 Stéfani Warning