FEATURED
Food Lunch

Mexicaanse bonensalade

FEATURED

Op een drukke werkdag wil ik vooral makkelijk en voedzaam lunchen. Een Mexicaanse bonensalade vind ik dan ideaal. Hiermee krijg ik op een super makkelijke manier veel goede voedingsstoffen binnen. Ik maak hiervoor gebruik van de Mexicaanse saladeverrijker van Hak. Makkelijker kan ik het niet maken. IngrediëntenVoor deze Mexicaanse bonensalade

FEATURED
Diner Food Lunch

Salade met linzenburger

FEATURED

Als mijn mannen een keer lekker willen snacken met ongezonde pizza’s dan eet ik vaak ook wat makkelijks. Ik heb dan geen zin om uitgebreid te koken. Deze salade met linzenburger vind ik dan een heerlijke maaltijd. Ik heb het mezelf extra makkelijk gemaakt door te kiezen voor een kant

FEATURED
Diner Food Lunch

Groentewraps met vegaballen

FEATURED

Deze lunch is top. Door de vegaballen heb je het idee dat je aan het snacken bent, maar je eet juist volop groente. De muhammara maakt het een beetje pittig. Als je liever mild eet, kies dan voor ketchup. Voor een lunchgerecht voor één persoon heb je het volgende nodig:twee

FEATURED
Food Lunch Ontbijt

Beleg voor op je cracker

FEATURED

Lekker en gezond beleg voor op je cracker. De vraag wat ik op mijn cracker doe, krijg ik regelmatig. Er is niets mis met een plakje kaas (vind ik heerlijk), maar je kunt ook met gemak een beetje meer variëren. Niet alleen thuis, maar ook onderweg of op je werk.

FEATURED
Food Lunch Ontbijt

Crackers met pindakaas en banaan

FEATURED

Snel ontbijten of geen tijd voor je lunch. Het enige wat je hoeft te doen is de crackers in te smeren met pindakaas en te beleggen met plakjes banaan. De combinatie van hartig en zoet vind ik heerlijk. IngrediëntenDe ingrediënten zijn met gemak op één hand te tellen:crackers (Tastybasics)100% pindakaasbanaansnufje

FEATURED
Diner Food Lunch

Salade met brie en framboos

FEATURED

Ingrediëntengemengde saladekomkommerbrieframbozenhandje cashewnoten0% yoghurt dressing (Remia) Deze snelle salade met brie en frambozen is een heerlijke en gezonde maaltijd. Ik kies tegenwoordig vaak voor de yoghurt dressing van Remia, die 0% suiker en 0% vet bevat. Deze salade is natuurlijk ook lekker als avondmaaltijd.

FEATURED
Food Lunch

Groente-omelet

FEATURED

Dit recept past perfect bij een verantwoorde lunch. Een omelet met veel groenten. Je kunt ei goed combineren met groenten en kruiden die je nog in huis hebt en het kost niet veel tijd om te maken. Ingrediënten2 eieren1/2 courgette, geraspt2 handjes baby bladspinazie1 plak 30+ kaas, in snipperskruiden naar

FEATURED
Diner Food Lunch

Groentewrap met Muhammara

FEATURED

Eigenlijk is het Mmmmmmuhammara. Een heerlijk frisse salade van versgegrilde paprika’s met walnoten en granaatappel. De smaak is zoet én pittig, een verrassende combinatie en ideaal voor een goede lunch of avondmaaltijd. Ingrediënten (1 persoon)1 (groente)wrap bv. Nofairytails paprika en chiliMuhammara van Maza (smeer de hoeveelheid naar smaak)75 gram sperziebonen

FEATURED
Food Lunch Producten Reviews

Smeren met Baba Anoesch

FEATURED

Baba wat? Ik kan me voorstellen dat je er nog niet eerder van hebt gehoord. Baba Anoesch van Maza is een heerlijke salade van op houtskool gegrilde verse aubergine, romige mayonaise en een vleugje rode peper. Baba Anoesch is natuurlijk een prima dip, maar doet het ook heel goed op