FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 19 – 2023

Geschreven door op 15 mei 2023
FEATURED

Het bijhouden van een eetdagboek helpt om bewust te worden wat je allemaal eet. Ik ga er ook minder door snaaien en snoepen, want als je alles opschrijft, wordt het opeens wel ‘een dingetje’. Met dit dagboek geef ik een inkijkje in mijn eetpatroon. Het is dus geen professioneel advies.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 18 -2023

Geschreven door op 9 mei 2023
FEATURED

Jeetje, ik schrok er zelf een beetje van. Het is alweer een jaar geleden dat ik mijn eetdagboek deelde. Het bijhouden van een eetdagboek helpt om bewust te worden wat je allemaal eet. Het helpt me ook om minder vaak te snaaien en te snoepen, want als je alles moet…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 19 – 2022

Geschreven door op 16 mei 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 19 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 18 – 2022

Geschreven door op 9 mei 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 18 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 16

Geschreven door op 23 april 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 16 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 14 – 2022

Geschreven door op 12 april 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 14 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 13 – 2022

Geschreven door op 4 april 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 13 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 11

Geschreven door op 21 maart 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek week 11 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 9 – 2022

Geschreven door op 7 maart 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek wek 9 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af.…

Lees meer
FEATURED
Eetdagboek Food

Eetdagboek week 8 – 2022

Geschreven door op 28 februari 2022
FEATURED

Mijn eetdagboek deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Ik ben…

Lees meer