Wist je dat Nederland ongeveer 37.000 kilometer aan fietspad telt? Dat Nederland een fietsland is, is wel algemeen bekend. Sterker nog, dat is over de hele wereld bekend. Van een ontspannen fietstochtje door de natuur tot aan topsport, op de fiets naar je werk, je boodschappen halen of je kinderen…
Strakker en fitter in 30 dagen Goede timing. Mijn vakantie is nog niet voorbij of de Bodyhoop challenge ging van start. In deze challenge ga ik, tegelijk met een groep andere vrouwen, mijn doel bereiken met een dagelijkse workout van 10 a 15 minuten met de Bodyhoop hoelahoep. Eerder schreef…
Prachtige natuur, kraakhelder water, een centrale ligging in de Randstad en veel recreatievoorzieningen. Onder de rook van Amsterdam en midden in de natuur vind je de Vinkeveense Plassen. Niet voor niets razend populair. De plas leent zich uitstekend voor een boot- of kanotocht. Wat je misschien nog niet wist, is…
Op een leuke en snelle manier fitter, strakker en sterker worden. Wie wil dat niet? Hoelahoepen met een fitnesshoelahoep of verzwaarde hoelahoep is een leuke en ontspannen manier om aan je figuur te werken. Deze sport is overgewaaid vanuit Amerika waar iemand op het idee is gekomen om de ouderwetse…
Watersport is ongekend populair. Nederland is dan ook bij uitstek een watersportland. De talloze plassen, meren en rivieren maken ons land een droombestemming voor watersporters. Tegenwoordig is suppen helemaal hot. Sup staat voor Stand Up Paddling. Suppen is een toegankelijke watersport die eigenlijk overal kan waar water is en iedereen…
Het coronavirus lijkt weinig effect te hebben op kinderen en jongeren. De impact van de coronamaatregelen op de jeugd zijn des te groter. Kinderen en jongeren hebben ten tijde van de coronamaatregelen minder bewogen, vaker een beeldscherm gebruikt en hun sociale leven is achteruitgegaan. De verwachting is ook, dat het…
Copyright 2020 Stéfani Warning