FEATURED
Boeken Reviews

Elke dag botanisch tekenen

FEATURED

365 dagen creativiteit met de natuur als inspiratiebron Als ik echt tot rust wil komen en mijn hoofd leeg wil maken dan ga ik naar buiten. En als ik wil ontspannen of even een ‘pauze’ wil nemen van mijn dagelijkse dingen dan ga ik tekenen. Het boek ‘Elke dag botanisch

FEATURED
Boeken Reviews

Voeding & immuunsysteem | Marjolein Dubbers

FEATURED

Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Niemand komt bij de huisarts en zegt: ik heb zo’n last van mijn immuunsysteem. Weinig mensen weten wat hun immuunsysteem allemaal voor ze doet. Laat staan hoe het werkt en hoe je dit positief kunt beïnvloeden. Voeding

FEATURED
Boeken Reviews

Dieet anders – Hella Van Laer

FEATURED

Gezonder eten en beter volhouden Het is in het centrum van Rotterdam makkelijker om een hamburger te kopen dan een appel, las ik van de week. We leven met zijn allen in een dikmakende omgeving waar het aanbod van ongezonde voeding de pan uitrijst. De grootste winst met betrekking tot

ongetemd leven
FEATURED
Boeken Reviews

Ongetemd leven – Glennon Doyle

FEATURED

Hoe zou het voelen als je echt helemaal jezelf kon zijn? Als je schaamteloos kon zijn wie je was voordat de wereld je vertelde wie je moest zijn? Al van jongs af aan worden we in hokjes geduwd in een samenleving die zich bezighoud met groei, macht en doelmatigheid. In

kelly weekers
FEATURED
Boeken Reviews

Happy life 365 – Kelly Weekers

FEATURED

Waarom moeilijk doen over geluk als het ook makkelijk kan? Op geluk hoef je niet te wachten. Je kunt het zelf creëren. In het bestsellerboek Happy life 365 laat Kelly Weekers op basis van simpele stappen zien hoe bepalend je denkwijze is voor je dagelijkse geluksgevoel. Aan de hand van

FEATURED
Boeken Reviews

Echt eten – Pascale Naessens

FEATURED

Maak jezelf sterker, gezonder en gelukkiger De kookboeken van Pascale Naessens zijn de best verkochte boeken in België. Ze is het boegbeeld van pure en gezonde voeding. Tien jaar geleden schreef ze haar eerste boek en nu brengt Pascale Naessens al haar dertiende boek uit, ‘Echt eten‘. Een aantal van

FEATURED
Boeken Reviews

Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer

FEATURED

Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Wist je dat mensen die weten waar ze ’s morgens voor opstaan langer en gelukkiger leven? Niet alleen goede voeding, maar ook beweging, slaap, ontspanning, zingeving en verbinding zijn rechtstreeks van invloed op je gezondheid. Met jarenlange ervaring, zowel in de huisartsenpraktijk als in

FEATURED
Boeken Reviews

Het ‘Grote’ Onthamsteren Kookboek

FEATURED

Op een makkelijke manier je volle voorraadkast legen Weet je nog dat heel Nederland ging hamsteren aan het begin van de coronacrisis? Tegen de tijd dat de hamsterdrang bij mij aansloeg, waren de wc-rollen al uitverkocht. Sinds maart liggen de voorraadkasten vol met peulvruchten, pasta, rijst en andere houdbare etenswaren.

ikbengoudwaard4
FEATURED
Boeken Boeken Kids Reviews

Ik ben goud waard – Steven Gielis

FEATURED

Samen met je kind op weg naar een positieve mindset ‘Ik ben goud waard‘ is de titel van dit boek over het verankeren van een positieve mindset in je gezin. Wat mij betreft had de titel van dit boek ‘Dit boek is goud waard’ mogen zijn. Vanaf de eerste pagina

FEATURED
Boeken Reviews

De cholesterol mythe – Daan de Wit

FEATURED

Een radicaal nieuwe visie op het ontstaan, voorkomen en omkeren van hart- en vaatziekten Wereldwijd sterven ieder jaar bijna 18 miljoen mensen aan de gevolgen van hart- en vaatziekten. Dit zorgt niet alleen voor veel pijn en verdriet, maar ook voor hoge zorgkosten. Hoe is het mogelijk dat we leven