Vanuit je zijn heb je toegang tot alles wat jij nodig hebt: kom in je kracht Uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde: een gewoon, normaal leven. Een leven zonder problemen, gedoe, gezondheidsklachten of andere ellende. Maar wat is dan een normaal leven? Wat voor de één normaal is, is voor de…
Verhoog je weerstand met tips van huisarts Jacqui van Kemenade Je leefstijl doet wonderen voor je gezondheid. De meeste mensen zijn er op hun eigen manier mee bezig. Het is een populair onderwerp, maar wat houdt het nu eigenlijk in? In ‘Een shotje leefstijl‘ komen alle pijlers van een gezonde…
Buiten voel ik me gelukkig. Met een duik in natuurwater ervaar ik een ultiem gevoel van vrijheid. Zwemmen in natuurwater is avontuurlijk, geeft plezier, is goed voor je uithoudingsvermogen en voor je algehele gezondheid. Behalve de fysieke voordelen van zwemmen, kan het ook helpen bij het omgaan met stress, verdriet,…
Een kleurrijke ontdekkingsreis Vandaag neem ik je mee in een kleurrijk avontuur. Wereld vol wonderen van Johanna Basford is niet zomaar een kleurboek, het is een magische poort naar wonderbaarlijke werelden. Verscholen tussen de pagina’s vind je kastelen in boomtoppen, zwevende eilanden en sprookjesachtige dorpen die allemaal wachten tot jij…
De kaft van Wat zou Frida doen? is kleurrijk en aantrekkelijk. Een echte eyecatcher. Het zelfportret herken je misschien wel als één van de zelfportretten van de bekende Mexicaanse kunstenares of de naam Frida Kahlo roept herinneringen op van Oscar-winnende films. Frida Kahlo werd bekend om haar kunst, flamboyante persoonlijkheid…
In ‘Na regen komt zonneschijn’ neemt Alexandra Elle je mee in vijftien vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde. Ik verwachtte een soort zelfhulpboek met opdrachten om meer zelfliefde te krijgen, maar het is een combinatie van een persoonlijk verhaal, wijze lessen en mooie gedachtesteuntjes. In dit boek heeft Alexandra haar…
Hedendaags sjamanisme is een manier om verantwoordelijkheid te nemen voor wie je bent en wat je te bieden hebt in deze wereld. Deze zin in het boek Ontdek de sjamaan in jezelf pakte mij direct. De schrijver Ya’Acov Darling Khan nodigt je uit om kennis te maken met het hedendaagse sjamanisme.…
Copyright 2021 Stéfani Warning