Maak jezelf sterker, gezonder en gelukkiger De kookboeken van Pascale Naessens zijn de best verkochte boeken in België. Ze is het boegbeeld van pure en gezonde voeding. Tien jaar geleden schreef ze haar eerste boek en nu brengt Pascale Naessens al haar dertiende boek uit, ‘Echt eten‘. Een aantal van…
Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Wist je dat mensen die weten waar ze ’s morgens voor opstaan langer en gelukkiger leven? Niet alleen goede voeding, maar ook beweging, slaap, ontspanning, zingeving en verbinding zijn rechtstreeks van invloed op je gezondheid. Met jarenlange ervaring, zowel in de huisartsenpraktijk als in…
Op een makkelijke manier je volle voorraadkast legen Weet je nog dat heel Nederland ging hamsteren aan het begin van de coronacrisis? Tegen de tijd dat de hamsterdrang bij mij aansloeg, waren de wc-rollen al uitverkocht. Sinds maart liggen de voorraadkasten vol met peulvruchten, pasta, rijst en andere houdbare etenswaren.…
Een radicaal nieuwe visie op het ontstaan, voorkomen en omkeren van hart- en vaatziekten Wereldwijd sterven ieder jaar bijna 18 miljoen mensen aan de gevolgen van hart- en vaatziekten. Dit zorgt niet alleen voor veel pijn en verdriet, maar ook voor hoge zorgkosten. Hoe is het mogelijk dat we leven…
Copyright 2021 Stéfani Warning