Persoonlijke blog over leefstijl

Beaumont Amsterdam HOFF

Welkom

Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Na traumatische tropenjaren ging op zoek naar mezelf én veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Nu blijft het zoeken naar een gezond gewicht, balans en geluk.  Kijk je mee in mijn persoonlijke leven? Ik hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

Boeken / Kids

Groene planeet is het kinderboek naar de baanbrekende serie van David Attenborough. Recht onder je voeten, en overal om je heen, strijden planten tegen hun vijanden en proberen ze dieren te verleiden om voor hen te werken. Van de boom in het park tot het onkruid tussen de stoeptegels: planten...

Boeken / Kids

Leren lezen wordt nog leuker met Ik leer lezen met Zwijsen. Als kinderen leren lezen gaat er een nieuwe wereld voor hen open. Maar leren lezen betekent ook: veel leeskilometers maken. Daarom ontwikkelde Zwijsen in samenwerking met leerkrachten en boekhandels de nieuwe AVI-serie ‘Ik leer lezen met Zwijsen’. Met de...

Kids / Leuke dingen

SmartGames creëert coole, innovatieve en leuke producten die helpen om je vaardigheden te verbeteren. Door deze vaardigheden te ontwikkelen, stimuleert SmartGames iedereen om zijn talenten en potentieel voor een mooie toekomst te realiseren. Al het speelgoed en de uitgebreide selectie aan spellen bevatten een puzzelelement die de cognitieve, sociale, emotionele of motorische vaardigheden uitdagen en helpen...

Gezondheid

Tromgeroffel… de uitslag van de jaarlijkse Supplement van het Jaar Verkiezing van het Informatiecentrum voedingssupplementen & gezondheid is bekend: Magnesium is door het publiek verkozen tot het Supplement van het Jaar 2023! Gevolgd door Vitamine D als tweede en Omega-3 op de derde plaats. Er is ontzettend veel geschreven en...

Reviews

Op Valentijnsdag lag er geen liefdesbrief op mijn deurmat, maar een brief van de Belastingdienst. Als zelfstandig ondernemer ben ik wettelijk verplicht om een boekhouding bij te houden en deze gegevens ten minste zeven jaar te bewaren. Management en organisatie was niet voor niets één van mijn favoriete vakken op...

Eropuit / Kids / Leuke dingen / Utrecht

Van retro arcadespellen tot de nieuwste Stern Pinball machines, buttonbashers, shooters, vechtspellen, dansspellen, muziekspellen, pooltafels en airhockeytafels. In de Arcadehal in de Play-In Utrecht waan je je in een game walhalla. Oftewel, de perfecte locatie voor hét kinderfeestje van het jaar. Bij Play-In stelde ik een onvergetelijk kinderfeestje samen voor...

Gezondheid / Leefstijl

Nederlanders zijn de afgelopen jaren gezonder gaan eten en drinken. Dat blijkt uit de nieuwe Voedselconsumptiepeiling (VCP) van het RIVM. Nederlanders eten meer plantaardige producten zoals groente en fruit, ongezouten noten en peulvruchten en minder rood en bewerkt vlees. Ook drinken we minder dranken met suiker, zoals frisdrank en sap. Stappen in...

Games / Reviews

Dat een Nintendo Switch leuk is, hoef ik je natuurlijk niet te vertellen. Iedere dag worden er bij ons thuis spelletjes gespeeld. En als mijn kinderen niet een potje FIFA spelen of racen met Mario Kart dan ben ik zelf wel aan het gamen. Maar game je ook wel eens...

Food / Producten / Reviews / Tussendoortjes

Als ik aan popcorn denk dan denk ik aan een feestelijk moment. Het is natuurlijk dé snack als je naar de bioscoop gaat, maar popcorn is ook lekker voor een filmavondje thuis of op een zonnige middag in de tuin. Bovendien is het een lekkere snack zonder al te veel...

Games / Reviews

Als er één spel is waar mijn zoon geen genoeg van krijgt dan is het wel Minecraft voor de Nintendo Switch. Minecraft is een openwereld-game waarin alles mogelijk is. Je kunt de game spelen om spannende avonturen te beleven, maar ook om dingen uit te vinden. Je vrienden te ontmoeten...

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

FOX gaat verder