Welkom
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Na traumatische tropenjaren ging op zoek naar mezelf én veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Nu blijft het zoeken naar een gezond gewicht, balans en geluk. Kijk je mee in mijn persoonlijke leven? Ik hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
Een bezoek aan het Nationaal Militair Museum staat hoog op mijn wensenlijstje. Natuurlijk had ik gehoopt dat we hier naar toe konden gaan in de kerstvakantie, maar helaas gooide de lockdown roet in het eten. Of toch niet? Toen ik hoorde dat je alsnog kunt steppen, rennen en wandelen op...
- Geschreven door Stefani
- op
Eet jij alleen groenten bij je avondeten? Deze verrukkelijke granola koeken met wortel en kokos zijn een leuke manier om tussendoor meer groenten binnen te krijgen. Deze heerlijke koeken maakte ik spontaan en ze zijn me een partijtje lekker. Dit wil je! Het is een heerlijk tussendoortje, maar waarom ontbijt...
- Geschreven door Stefani
- op
Computers zijn niet meer weg te denken uit ons leven. Mijn kinderen groeien niet alleen thuis op met de nieuwste technologie, maar ook zeker op school. Niet alleen wordt er al in de kleuterklassen gebruik gemaakt van een digibord, maar vanaf groep 3 werken alle leerlingen met een chromebook. Een...
- Geschreven door Stefani
- op
Heb jij het in je om een professionele DJ te worden? Kom erachter met de Kidi DJ MIX van VTech ‘Het is tijd voor een feestje!’ Mijn zoon van bijna zeven jaar, nu beter bekend als DJ Ben, heeft plaatsgenomen achter de superstoere draaitafel Kidi DJ Mix van VTech waarmee...
- Geschreven door Stefani
- op
Steden met veel groen bieden een breed scala aan essentiële voordelen. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat een groene leefomgeving een positieve uitwerking heeft op je gezondheid. De huidige wereldwijde uitdagingen, zoals klimaatverandering, aantasting van het milieu en de COVID-19-pandemie, hebben geleid tot een groter bewustzijn van het belang van...
- Geschreven door Stefani
- op
De rest van je leven niet meer snoepen? Snoepen en snacken vind ik prima kunnen bij een gezonde leefstijl. Naast voldoende lichaamsbeweging en gezonder eten en drinken, vind ik het geen enkel probleem om af en toe te snacken en te snoepen. Sterker nog, ik ben een enorme snoepkont. Natuurlijk...
- Geschreven door Stefani
- op
365 dagen botanisch tekenen Een schitterende boom vol bloesem, kleurrijke veldbloemen, vallende herfstblaadjes of ondergesneeuwde dennenbomen: elk seizoen heeft z’n eigen betoverende eigenschappen. Illustrator Mijke Desserjer slaagt er als geen ander in om het verwonderde gevoel voor de natuur over te brengen op papier. In ‘Ieder seizoen zijn groen’ laat...
- Geschreven door Stefani
- op
Plankjes stapelen tot de meest fantastische bouwwerken. Het zijn eigenlijk maar simpele houten plankjes, maar dit speelgoed staat garant voor uren speelplezier. KAPLA plankjes hoef je alleen maar op elkaar te plaatsen, zonder enige gehechtheid om te bouwen wat je maar wilt: een toren, een huis, een garage, racebaan of...
- Geschreven door Stefani
- op
Speel de Pokémon Shining Pearl remake uit 2007 op de Switch In het spel Pokémon Shining Pearl voor de Nintendo Switch reizen mijn jongens en ik af naar Sinnoh, een natuurgebied waar vele mythen hun oorsprong vinden. Dit spel is een remake van de game uit 2006, maar wij hebben...
- Geschreven door Stefani
- op
Thuiswerken is een blijvertje voor mij. Mijn werkgever heeft al aangegeven dat er, als de maatregelen weer veranderen minimaal 50% vanuit huis zal worden gewerkt. De combinatie van werken op kantoor en een werkplek thuis lijkt me ideaal. Best of both worlds, zeg maar. Eigenlijk werkte ik al op deze...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
