Welkom
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Na traumatische tropenjaren ging op zoek naar mezelf én veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Nu blijft het zoeken naar een gezond gewicht, balans en geluk. Kijk je mee in mijn persoonlijke leven? Ik hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
Handen wassen en desinfecteren, we doen het gemiddeld wel tien keer per dag. Je huid knapt er niet van op: het schaadt de barrièrefunctie en structuur van de huid en de achterliggende essentiële huidprocessen. Maar hoe droog en ruw je handen nu ook aanvoelen, ook hier is nu een crème...
- Geschreven door Stefani
- op
Wist je dat er in Nederland meer fietsen dan inwoners zijn? Dat Nederland een fietsland is, hoef ik je natuurlijk niet te vertellen. Sterker nog, dat is over de hele wereld bekend. Van een ontspannen fietstochtje door de natuur tot aan topsport, op de fiets naar je werk, je boodschappen...
- Geschreven door Stefani
- op
Lekker met mijn kinderen het bos in, schelpen en krabbetjes zoeken op het strand of plantjes in de tuin zetten. Vaak is de natuur een bron van inspiratie voor kinderboeken. Het thema van de Kinderboekenweek 2022 is Gi-ga-groen. Dit jaar staan er kinderboeken over dieren en de natuur in de spotlights. Een perfecte...
- Geschreven door Stefani
- op
Ingrijpende jeugdervaringen komen vaker voor dan je denkt. Maar liefst één op de vier kinderen en jongeren in Nederland maken voor hun 16e levensjaar ingrijpende jeugdervaringen mee. De campagne ‘Je monster de baas’ stimuleert jongeren om open te zijn over hoe het huis gaat. En als zij nare ervaringen hebben...
- Geschreven door Stefani
- op
Hoe ziet de wereld eruit aan het einde van de eenentwintigste eeuw? In het prachtige boek ‘Wij zijn de wereld‘ probeert bestsellerauteur Jostein Gaarder de wereld te begrijpen. In een persoonlijke brief aan zijn kleinkinderen zet hij zijn levensfilosofie uiteen en laat hij zien dat het stellen van de juiste...
- Geschreven door Stefani
- op
Met de VTech Magic Lights 3D maak je meer dan 40 te gekke creaties in 2D én 3D. Vergeet de strijkkralen, want dit speelgoed is next level. Je bouwt je eigen ontwerpen om vervolgens een lichtshow te creëren met muziek en geluidseffecten. Dit unieke bouwspeelgoed biedt uren speelplezier! Inhoud van...
- Geschreven door Stefani
- op
Meer water drinken, vaker de fiets pakken, minder snoepen, beter slapen of meer ontspannen? Het afgelopen jaar maakte een meerderheid van de Nederlanders gebruik van activity trackers en/of apps als steuntje in de rug voor een gezonde leefstijl. Een paar jaar geleden was het ‘slechts’ twee vijfde van de Nederlanders....
- Geschreven door Stefani
- op
Miljoenen jaren geleden, toen de mens nog niet bestond, heersten machtige dinosaurussen over de wereld. Sommige waren groter dan een bus, andere zo klein als een kip. In het boek Dinosaurussen van A tot Z van Deltas.nl krijg je een overzicht van bijna 150 indrukwekkende soorten dinosaurussen. Je ontdekt hoe...
- Geschreven door Stefani
- op
Mijn liefde voor kleuren heb ik niet van een vreemde. Mijn moeder is dol op kleuren en schilderen. Onlangs heeft ze eindelijk weer tijd gevonden om haar passie op te pakken en volgt ze diverse schildercursussen. Het Botanisch natuurkleurboek is dan ook een prachtig cadeau voor haar. Dit fascinerende boek...
- Geschreven door Stefani
- op
Heel wat rokers doen het: als hun sigaret op zijn einde is, gooien ze de peuk onbewust op straat. Het gebeurt massaal en zelfs op plekken waar mijn kinderen spelen, liggen peuken. Zero Waste Groene Hart organiseert in samenwerking met de gemeente de ludieke actie: ‘Minder peuk, meer leuk‘ om...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
