Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op 18 juli 2022
‘Heb je zin in een dagje wellness met alles erop en eraan?’ Aan het begin van de zomervakantie verraste ik mijn moeder met een dagje wellness in SpaSereen. Deze vijf sterren sauna experience ligt op een unieke locatie aan de Maarsseveense plassen. Alles in SpaSereen is erop ingericht om in...
- Geschreven door Stefani
- op 17 juli 2022
Voel jij je regelmatig gestrest, onrustig, vergeetachtig of moe? Heb je het gevoel altijd maar ‘aan’ te moeten staan en aan het watertrappelen te zijn in de ratrace van het leven? Dan is de kans groot dat jij, zonder dat je het zelf beseft, last hebt van een overprikkeld brein. Je...
- Geschreven door Stefani
- op 16 juli 2022
Mijn jongens vinden kleine kriebeldiertjes in de tuin reuze interessant. Regelmatig hebben ze een beestje te pakken waarover ze graag meer willen weten. De leukste insectengids voor kids bevat alle informatie die je nodig hebt om een heleboel insecten te herkennen. Het boek bevat prachtige levensechte illustraties van insecten die...
- Geschreven door Stefani
- op 16 juli 2022
Met code stefani15 krijg je 15% korting op je bestelling bij Moodies (tm 31 juli 2022) Geen zin meer in gedoe met maandverband en tampons? Laten we eerlijk zijn, het is iedere maand toch weer een gedoe die menstruatie. Je weet nooit exact wanneer het bloedverlies start en of je...
- Geschreven door Stefani
- op 15 juli 2022
Het Fonds Gehandicaptensport heeft een nieuwe app ontwikkeld: Uniek Sporten Thuis, waarin het onderdeel thuis sporten en bewegen is opgenomen. De app helpt mensen met een lichamelijke beperking om weer te gaan sporten en bewegen. Sporten is voor iedereen Fysieke inactiviteit, overgewicht en lage vitaliteit vormen een groot probleem bij mensen...
- Geschreven door Stefani
- op 14 juli 2022
Ben jij het scheren van je oksels ook zo zat? Haargroei is dan wel iets heel natuurlijks, maar persoonlijk vind ik haargroei maar vervelend. Ik kan mijn oksels elke dag wel scheren, maar eigenlijk is het dan nog niet glad. En dan heb ik het nog niet eens over de...
- Geschreven door Stefani
- op 13 juli 2022
Iedereen is tegenwoordig druk. Eén op de vijf van alle werkende Nederlanders kampt met burn-out klachten en de helft van alle volwassenen is te zwaar. We willen alsmaar meer en alles moet sneller. We leven in een Formule 1 maatschappij, maar worden hier niet gelukkiger van. In het boek ‘De...
- Geschreven door Stefani
- op 11 juli 2022
Stampen in de modder, toverdrankjes brouwen, graven naar schatten en racen met slakken. Niets is leuker. Toch spelen kinderen tegenwoordig minder buiten dan ooit tevoren. Het Gruffalo en zijn vrienden buitenboek maakt duidelijk hoe geweldig en gemakkelijk buitenspelen is. Bomvol inspiratie voor leuke buitenspelletjes In dit boek vind je supernatuuractiviteiten...
- Geschreven door Stefani
- op 10 juli 2022
‘Jij bent geen meerwaarde voor het bedrijf. Je kunt per direct gaan.‘ Een vriendin vertelde dat haar werkgever op een woeste manier reageerde toen zij aangaf dat ze niet op haar plek zat. Vol ongeloof hoorde ik haar verhaal aan. Als werkgever kun je nog zo praktisch of sturend zijn,...
- Geschreven door Stefani
- op 9 juli 2022
Het is hartje zomer en de barbecue draait overuren. Dit lekkere gerechtje met gegrilde perzik is een heerlijk dessert, maar waarom niet ontbijten met desserts? Ik hou d’r van. Met slechts drie ingrediënten flans je deze maaltijd met gemak in elkaar. Het leuke van dit recept is, dat je hiermee...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
