Bewust leven. Actief genieten. Graag op avontuur.

Food / Ontbijt / Overig

Het is hartje zomer en de barbecue draait overuren. Dit lekkere gerechtje met gegrilde perzik is een heerlijk dessert, maar waarom niet ontbijten met desserts? Ik hou d’r van. Met slechts drie ingrediënten flans je deze maaltijd met gemak in elkaar. Het leuke van dit recept is, dat je hiermee eindeloos kunt variëren. Vervang de kokoskwark door Griekse yoghurt en de pecannoten door pistachenoten, bijvoorbeeld. Of combineer gegrilde perziken met merengue en verse frambozen of granaatappel en munt. Ook is gegrilde perzik heerlijk door een salade met burrata bijvoorbeeld.

Ingrediënten (2 personen)

Voor het maken van twee porties heb je de volgende ingrediënten nodig:
4 perziken gehalveerd en ontpit
een paar scheppen kokoskwark
4el granola
Handje pecannoten

Bereidingswijze

De perziken hoef je natuurlijk niet per sé op de barbecue te bereiden, je kunt ook een grill(pan) gebruiken. Zorg ervoor dat de grill(pan) goed warm is en grill de perziken dan 1 á 2 minuten totdat je mooie grillstrepen ziet. Doe een schep kokoskwark op iedere warme perzikhelft en garneer met wat granola en pecannoten. Voor dit recept maakte ik gebruik van de granola crumble coconut van TLANT. Eet smakelijk!

Tip: Als je de perziken wilt karamelliseren kun je een beetje suikervervanger op de perzikhelften doen, voordat je deze grilt. Houd de grill goed in de gaten, want suikers verbranden sneller tijdens het grillen.

Lees ook: Salades met fruit

SHARE: 

GERELATEERD

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, ik ben 40 jaar, getrouwd en moeder van twee jongens. Als blogger en content creator combineer ik mijn passie voor actief buiten zijn, reizen en storytelling. Ik neem mijn volgers mee naar bijzondere bestemmingen, deel inspirerende gezinsuitjes en laat zien dat mooie avonturen vaak dichterbij zijn dan je denkt.

Achter die mooie plaatjes schuilt ook een persoonlijk verhaal. Na een moeilijke periode besloot ik mijn leefstijl volledig om te gooien: van couch potato naar fitmom. Nog steeds ben ik onderweg naar een gezonde balans, een gezond gewicht en vooral een leven waarin genieten centraal staat.

Op mijn blog en social media vind je een mix van reisverhalen, eerlijke ervaringen, praktische tips en persoonlijke inzichten. Ik hoop je te inspireren om vaker naar buiten te gaan, bewustere keuzes te maken en alles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

FOX gaat verder