Speeltuin ’t Speelduin

Gaan we nou ruim half uur in de auto zitten voor een speeltuin? vraagt mijn man. Speeltuin ’t Speelduin vind je midden in de duinen in Den Haag (Wieringsestraat 266). Dat ritje met de auto is het zeker waard. De locatie van deze speeltuin in de duinen en dichtbij het strand is geweldig. In de […]

Eetdagboek week 12

Mijn eetdagboek week 12 deel ik om een inkijkje te geven in mijn eetpatroon. Ontbijt, snacks, lunch en avondeten komen allemaal aan bod. Dit is geen professioneel advies, maar een persoonlijke zoektocht om mijn gezonde gewicht te behouden. Ik tel geen calorieën en ik weeg niets af. Wat voor één werkt, hoeft niet voor de […]

Floaten

De ontspanning van zo’n vijf uur slaap ervaren in één uur floaten. Daar hoefde ik niet lang over na te denken. Samen met een vriendin ging ik floaten bij het gloednieuwe Floating Center Nederland in Amersfoort. Ik kan me voorstellen dat je je afvraagt wat floaten precies is. Floaten is een unieke manier van ontspannen […]

Sparen of beleggen

Beleggen of niet? Mijn man vindt sparen bij een lage rente niet zinvol. Vroeger leverde sparen nog iets op, maar tegenwoordig zijn de spaarrentes gedaald tot 0,1%. Mijn man ziet meer in beleggen van ons spaargeld. Ik twijfel, want sparen vind ik een goede manier om met weinig risico een reservepotje op te bouwen. Zo […]

Samen gaan bouwen

Samen gaan bouwen is een prachtig prentenboek over een vader en zijn dochter die hun leven samen bouwen. Met speciale materialen maken ze herinneringen om te koesteren en een huis om zich in thuis te voelen. Ze houden elkaar met liefde warm. Zo bouwen ze een toren om te kijken naar de sterren en een […]

Salade met groene asperges

Heb jij de eerste asperges ook al gespot in de supermarkt? Met name de groene asperges vind ik heerlijk. Groene asperges zijn eenvoudig en divers te bereiden. Een bijkomend voordeel is dat je ze niet hoeft te schillen. Het liefste roerbak ik de groene asperges, maar je kunt ze ook koken, blancheren, rauw eten of […]

Mamaliefde is…

De beste zorg voor baby’s voor en na de geboorte Niets is zo sterk als mamaliefde en papaliefde. De liefde van een ouder voor een kind is overweldigend en alles dat je voor je kind doet komt voort uit liefde. Maar wist jij dat de eerste 1000 dagen van een kind (voor de conceptie tot […]

Deltas wondere sprookjesschat

Dierenverhalen, toververhalen, verhalen over helden en heldinnen en verhalen met een moraal De wondere sprookjesschat verzamelt de bekendste en mooiste sprookjes aller tijden. De drie biggetjes, Assepoester, Hans en Grietje, Sneeuwwitje, De gelaarsde kat en nog veel meer verhalen komen aan bod. Sommige verhalen zijn heel grappig, andere hebben een dramatische ontwikkeling, maar allemaal zijn […]

IJsjes maken

Mogen we een ijsje? Mijn jongens zijn er stapelgek op en lusten elke dag wel een ijsje. Maar welke ijsjes zijn het gezondst? Volgens de Consumentenbond zijn waterijsjes de beste keus.* Die bevatten namelijk geen vet en vaak minder suiker dan chocolade-, room- of yoghurtijs. En daardoor minder calorieën. Maar toch zit er ook in waterijs […]

Fitness skating

Wat beleef ik toch een plezier aan skaten! Het is niet alleen een leuke manier om te bewegen, maar het is ook nog eens goed voor je gezondheid. Niet gek dat skaten steeds populairder lijkt te worden. Een rondje skaten is een fijne manier om je hoofd leeg te maken en alle drukte van de […]