Na regen komt zonneschijn
In ‘Na regen komt zonneschijn’ neemt Alexandra Elle je mee in vijftien vriendelijke lessen van twijfel naar zelfliefde. Ik verwachtte een soort zelfhulpboek met opdrachten om meer zelfliefde te krijgen, maar het is een combinatie van een persoonlijk verhaal, wijze lessen en mooie gedachtesteuntjes. In dit boek heeft Alexandra haar persoonlijke zoektocht naar meer zelfliefde […]
Verander uit liefde voor jezelf
Met walging keek ik naar mijn lijf in de spiegel. Het liefste keek ik niet eens. Ik vond het te confronterend. Ontzettend boos op mezelf was ik, dat ik het zover had laten komen. ‘Als ik tien kilo afval en slank ben, dan ben ik vast gelukkig’, dacht ik altijd. Uit haat begon ik het […]
Huishoudelijke hulp
Overal slingert speelgoed rond, negen van de tien keer moet de vaatwasser nog uitgeruimd worden en begin maar niet over de was. Als ik net de ramen heb gedaan, staan er alweer vingers op. Opruimen is als dweilen met de kraan open. Met een gezin, drukke baan en blog ben ik altijd druk. Als ik […]
Gevonden
Wat moet een jongen doen als er plots een pinguïn voor zijn deur staat? Uitvinden waar hij vandaan komt natuurlijk, en hem dan terugbrengen. Dit prachtige prentenboek is geschreven en geïllustreerd door een van de grootste kunstenaars van deze tijd: Oliver Jeffers. De boeken van Jeffers zijn razend populair, worden uitgegeven in meer dan 45 […]
Attractiepark DippieDoe
… daar willen alle kinderen én hun ouders naar toe! Met een glimlach van oor tot oor in de botsauto’s, gillend van plezier in de achtbaan, klimmen en klauteren op uitdagende speelkastelen en zwaaien in de schommels. Onze dag in attractiepark DippieDoe zullen we niet snel vergeten. DippieDoe is hét attractiepark in Brabant voor kinderen […]
Mueslikoekjes
Deze gezondere mueslikoekjes zijn een ideaal tussendoortje. Ik vind het heerlijk om af en toe te snaaien. En met deze koekjes kan dat verantwoord. Ik heb gebruik gemaakt van suikervervanger en zoveel mogelijk natuurlijke producten. Je hoeft de koekjes echt niet direct allemaal op te eten, want je kunt ze luchtdicht zeker nog een paar […]
Tijdwinst – Elke dag om 15.00 uur klaar
Van druk naar productief en meer rust Een 6-urige werkdag klinkt misschien te mooi om waar te zijn. Dat is het echter niet. In werksituaties zijn we vaak vooral druk met ‘druk zijn’. Mails, meetings en interrupties van collega’s houden ons af van het ‘echte’ werk en kosten onnodig veel tijd. Dat kan slimmer. Het […]
Pannenkoekenhuis Hans & Grietje
Het meest magische pannenkoekenhuis en speelpark van Nederland Een gezellige chaos in een sprookjesachtige omgeving. Zo omschrijf ik ons bezoek aan Pannenkoekenhuis Hans & Grietje in Zeewolde. Sprookjes worden werkelijkheid in de Flevolandse polder. Uiteraard hebben we pannenkoeken gegeten, maar het ging ons vooral om het magische speelpark in de tuin van het restaurant. Ga […]
Fit op jouw manier
Probeer gewoon een keertje tofu, ga op een skateboard naar je werk toe, neem Arie Boomsma als je trainer, loop een rondje strek je benen, maak vandaag iets met quinoa, ga touwtje springen voor de sofa, bak met olie niet met boter, ga naar buiten om te fietsen, laat ze uit wat groenten kiezen, hang […]
Trainen met de ElliptiGO SUB
Een ultieme workout in de buitenlucht Een comfortabele training voor je hele lichaam met een hoge funfactor, dát is fietsen op de ElliptiGO SUB. Binnen no time vliegt je hartslag omhoog en werk je aan conditie en kracht. Na een paar rustige rondjes door de buurt werd het tijd voor het echte werk, een sportieve […]