Welkom
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Na traumatische tropenjaren ging op zoek naar mezelf én veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Nu blijft het zoeken naar een gezond gewicht, balans en geluk. Kijk je mee in mijn persoonlijke leven? Ik hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
Hond Buddy is helemaal klaar met het huisdierenbestaan. De kleertjes, de verplichte trucjes voor hij een koekje krijgt en het allerergst: die vreselijke lampenkapkraag der schaamte… Hond Buddy heeft er genoeg van. In het boek Ik ben niet vermist ontsnapt hond Buddy, om zijn droom waar te maken om een...
- Geschreven door Stefani
- op
‘Mama, weet je wat ik later wil worden? Vlogger.‘ Wat doe je als je kind vlogger wilt worden? Vloggers zijn immens populair. Het zijn een beetje de beroemdheden van nu, maar dan online. Mijn kinderen kijken tegen hen op. Zo willen mijn jongens net zo goed kunnen gamen als hun...
- Geschreven door Stefani
- op
De wereld zit in de problemen en heeft superhelden zoals JIJ nodig om haar te helpen. Je hebt maar twee minuten nodig om klimaatverandering te bestrijden en het verschil te maken. Met het boek Samen klimaatverandering de baas ontdek je hoe jij een #2minutensuperheld wordt. Klaar om een superheld te...
- Geschreven door Stefani
- op
Lekker onbezorgd buiten spelen. Op de grasheuveltjes, de skelterbaan, de trampolines, ons buitenpodium, in de zandbak met de natuurstenen en waterpompen – of help je liever in de tuin? Het kan allemaal in Natuurspeeltuin De Hoef. Met mijn schoonzus en onze kinderen sprak ik af in deze vrolijke speel- en...
- Geschreven door Stefani
- op
Het Spoorwegmuseum is niet zomaar een museum. Het is een fascinerende plek waar je ontdekt hoe de trein de wereld heeft veranderd. Gehuisvest in een levensecht station waar vroeger de trein naar Parijs vertrok. Bewonder nostalgische stoomlocomotieven en beroemde elektrische treinen, een theater, spannende attracties en wisselende tentoonstellingen en evenementen!...
- Geschreven door Stefani
- op
Wanneer ben jij voor het laatst offline geweest? Om heel eerlijk te zijn, staat mijn telefoon van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat aan. Berichtjes komen gedurende de hele dag binnen en ik scrol regelmatig door mijn socials of werp een blik op mijn blog. Zijn we tegenwoordig niet...
- Geschreven door Stefani
- op
Niet alleen één jaar lang onbeperkt toegang tot alle clubs, maar ook gratis toegang tot de all-in workout app en, last but not least, een eigen Smart Bike. Basic-Fit daagde mij uit om een all-in lidmaatschap aan te gaan. Daar hoefde ik natuurlijk niet lang over na te denken. Met...
- Geschreven door Stefani
- op
Drie kilo afvallen en weer vijf kilo aankomen. Waarom is afvallen toch zo moeilijk? Op het moment dat je besluit gewicht te verliezen en daarnaar gaat handelen, komen verschillende hersengebieden met elkaar in conflict. Hoe sneller je gewicht verliest, hoe groter het conflict wordt. De Hamster in je brein bevat...
- Geschreven door Stefani
- op
Een dag in de Efteling staat garant voor een fantastische dagje uit en onvergetelijke herinneringen. Mijn schoonouders stonden te popelen om onze kinderen mee te nemen naar dit unieke attractiepark. Ze zijn enorm betrokken bij ons gezin en het opgroeien van de kinderen. We mogen dan ook in onze handjes...
- Geschreven door Stefani
- op
Je leest het goed. Geen Wikipedia, maar Veggipedia, dé onafhankelijke online bron voor informatie over groenten en fruit. In deze online encyclopedie vind je waardevolle productinformatie, feiten, weetjes en tips van meer dan 475 groenten- en fruitsoorten. Je kunt hier antwoorden vinden op je vragen over producteigenschappen van groenten en...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
