Welkom
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Na traumatische tropenjaren ging op zoek naar mezelf én veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Nu blijft het zoeken naar een gezond gewicht, balans en geluk. Kijk je mee in mijn persoonlijke leven? Ik hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
De knorrige koning & de bazenstraat zijn de eerste delen van nieuwe boekenseries van Billy Bones. Met deze boeken leren kinderen op een speelse manier lezen. Mijn jongste zoon is stapelgek op rijmen en deze boeken zijn dan ook een schot in de roos. De knorrige koning & De bazenstraat...
- Geschreven door Stefani
- op
Stel je voor, je bent een ervaren coureur die 1000 kilometer moet afleggen. In het 1000 KM bordspel van Jumbo is het doel om als eerste over de finishlijn te komen, maar onderweg kom je stoplichten en snelheidslimieten tegen. Pas ook op voor je rivalen, want die proberen je te...
- Geschreven door Stefani
- op
‘Wil je echt niets te drinken?’ Manja, mijn persoonlijke coach bij NewFysic heeft het al een paar keer aan me gevraagd. Ik heb het afgeslagen, want ik moet straks nog op die weegschaal staan. En dat is al pijnlijk genoeg. Tijdens de intake van mijn NewFysic programma vraagt Manja mij...
- Geschreven door Stefani
- op
De wandelroute over het Munitiepark van het Nationaal Militair Museum neemt je mee langs gevechtsvliegtuigen en verscholen bunkers waar in vroegere tijden duizenden kilo’s munitie lag opgeslagen. De route is zo’n vijf kilometer, maar daarom niet minder spannend. Het Park Vliegbasis Soesterberg is een militair terrein geweest en in het...
- Geschreven door Stefani
- op
Er is weer een mooie aanvulling op het assortiment van TastyBasics! Maak kennis met de TastyBasics mini crackers. Deze kleine voedzame mini crackers zitten boordevol vezels en eiwitten, wat zorgt voor een lang verzadigd gevoel. De crackers zijn gemaakt van onbewerkte ingrediënten zoals zaden en pitten en bevatten geen toegevoegde...
- Geschreven door Stefani
- op
Midden in de binnenstad van Oudewater bevindt zich Museum de Heksenwaag, een uniek museum over de heksenvervolging in de 16e en 17e eeuw. Bezoekers uit de hele wereld komen al zo’n honderd jaar naar de Waag in Oudewater. Als bezoeker kun je nog steeds de weegtest op de originele weegschaal...
- Geschreven door Stefani
- op
Weet je alles wat er te weten valt over kriebelbeestjes? Bijen gaan dood als ze je steken, duizendposten hebben duizend poten en kakkerlakken zijn onverwoestbaar, toch? Het boek Alles wat je weet over kriebelbeestjes is FOUT! bewijst dat je het FOUT hebt. Maar maak je geen zorgen, want er zijn...
- Geschreven door Stefani
- op
Humor en het maken van grappen heeft veel positieve kanten. Sámen lachen en plezier hebben, zorgt voor ontspanning, verbinding en betrokkenheid. Naast die verbinding spelen grappen ook een rol in het bepalen van de normen in een groep. Door wel of niet om een grap te lachen, bepaal je met...
- Geschreven door Stefani
- op
Een sprookjesachtige omgeving, avontuurlijke wandelingen, eindeloos veel speelmogelijkheden en een prachtige locatie. Vorig jaar hadden we een heerlijke vakantieweek in Ladis en verbleven we in Am Burgsee **** , aan de voet van het prachtige Schloss Laudeck. Het enige wat ontbrak, was een zwembad. En laat er nou sinds kort een prachtige wellness...
- Geschreven door Stefani
- op
Als ik mijn jongens vraag of ze mee gaan wandelen, is het antwoord negen van de tien keer nee. Maar als ik vraag of mijn jongens mee op avontuur gaan, staan ze al buiten. Dit keer nam ik ze mee op avontuur op het Benedeneindsepad, een klompenpad voor kinderen. We...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
