Lessen over zelfliefde uit de natuur In ‘Wijsheid van de stoere octopus‘ van Rani Shah leer je over zelfliefde en goed leven van het planten- en dierenrijk. Leer van de oester hoe je schoonheid kunt vinden in tegenslagen. Een aanval van buitenaf, een zandkorrel, tovert hij om tot een parel....
Op avontuur in de overdekte jungle, dansen tussen de vissen en dwalen door de woestijn. In het prachtige dierenpark Koninklijke Burgers’ Zoo in Arnhem wanen mijn mannen en ik ons in andere werelden. Dit dierenpark strekt zich uit over een bosrijk terrein en bestaat uit verschillende (wereld)delen. Je krijgt niet...
Vandaag is de perfecte dag voor een huisportretje. Wat zou jij doen met een extra dag per week? Meer vrije tijd zou ik besteden aan tekenen. Niet eerder tekende ik gebouwen en met het boek ‘In Holland staat een huis‘ laat ik me inspireren tot het tekenen van de leukste...
Misschien nog wel lastiger dan gewicht verliezen, is een gezond gewicht behouden. In balans blijven is in ieder geval voor mij een uitdaging. Misschien vraag jij je ook af hoe je op gewicht kunt blijven. Het antwoord op deze vraag vind je in het boek ‘Makkelijk, gezond & koolhydraatarm genieten‘...
Met 40 gloednieuwe nummers schudden we alles los met Just Dance 2022 van Ubisoft voor de Nintendo Switch. De ultieme dancegame is terug met monster hits en gouwe ouwen! Dansen is toch wel één van de leukste manieren om te bewegen. En dansen met Just Dance is niet alleen leuk,...
‘Mama, ik wil zo graag brood bakken met jou’. Na een heerlijke wandeling door het bos duik ik samen met mijn zoon de keuken in. Zelf brood bakken is niet alleen leuk om te doen, maar ook super eenvoudig met behulp van de beste broodbakmachine van DOMO. Deze broodbakmachine heeft...
Het leven gaat in golfbewegingen. Soms voel je je goed, soms wat minder. Iedereen heeft wel eens een dip, een periode waarin je niet zo vrolijk en misschien somber bent. Je kunt veel doen om dips te voorkomen en om er weer uit te komen. Liesbeth Kamerling geeft in het...
De herfst is misschien wel één van mijn favoriete seizoenen. Het liefste maak ik in de herfst lange wandelingen in het bos en zoek ik samen met mijn jongens naar beukennootjes, eikels en kastanjes. De kleuren van de bladeren veranderen langzaam en er groeien verschillende paddenstoelen. Ik geniet van alles...
‘Welke sportattributen heb je thuis?’ Regelmatig krijg ik hier vragen over dus het werd hoog tijd om mijn sportattributen in één blog te zetten. Thuis sporten is echt een uitkomst als het een drempel is om naar de sportschool te gaan of omdat je tijd te kort komt. Zelf combineer...
Mario is niet weg te denken uit ons leven. Regelmatig scheurt hij in zijn Mario Kart over ons beeldscherm, maar hij houdt ook wel van een feestje. Met Super Mario Party hingen we al vaak de slingers op, maar met Mario Party Superstars voor de Nintendo Switch is het tijd...
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.