Persoonlijke blog over leefstijl

1 op de 5 krijgt dementie

“Zuster, kun je me even helpen?” Het is één van de laatste momenten met mijn oma. Ze herkende me niet meer wat me enorm verdrietig maakte. Mijn oma was altijd weg van mij en ik van haar, maar haar herinneringen verdwenen. Dementie is een ongeneeslijke hersenaandoening die ervoor zorgt dat je hersenen niet meer goed […]

Sinterklaas ABC

Sinterklaas ABC is een grappig boek over alle aspecten van het sinterklaasfeest. Van Aankomst tot Zingen en Zwaaien: in dit feestelijke ABC komen alle belangrijke sinterklaasthema’s voorbij. ‘De A is van Aankomst na de reis over de zee, Sint staat aan dek en de Pieten zijn mee. Met een tekst op rijm en vrolijke illustraties […]

IVN #2uurnatuur ervaringen 2021

Stefani, ben je er klaar voor? De eerste maandag van oktober ontving ik de eerste e-mail van de IVN #2uurnatuur challenge. Twee uur natuur doe ik met twee vingers in mijn neus, dacht ik. #2uurnatuur daagt je niet alleen uit om wat meer buiten in de natuur te zijn, maar vooral om de natuur te […]

The war of art

Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken Heb je ook een fitnessapparaat in huis gehaald en die laten verstoffen op zolder? Ooit vroegtijdig gestopt met een dieet of cursus Spaans? Heb je ooit dokter willen zijn of voor de aarde willen strijden? Ben je een schrijver die niet schrijft, een schilder die niet schildert of […]

Langs de lijn

Hockeytraining gaat altijd door. Ook als het regent of stormt met uitzondering van extreme weersomstandigheden natuurlijk. Dat herinner me ik ook nog van vroeger. De kans op onweer is nog geen reden om de wedstrijd af te lassen, alleen als het écht dondert en bliksemt, wordt de wedstrijd tijdelijk stilgelegd. Als tiener stond ik op […]

Plantfulness

Hoe planten je leven kunnen veranderen Ben je ook klaar voor meer groen, geluk en inspiratie in jouw leven? Een flinke dosis groen kan bijdragen aan je welzijn, werkt inspirerend, zorgt voor positieve energie én geluk. Plantfulness laat je kennismaken met 50 kamerplanten en bevat geïllustreerde kaartjes waarop staat wat planten jou terug kunnen geven. Urban jungle Kamerplanten zijn […]

Bloedserieus.

Hevig bloedverlies: 1 op de 5 vrouwen heeft er last van! De campagne Bloedserieus moedigt vrouwen aan erover te praten. Met elkaar én met de huisarts. Elke maand komt het terug, maar we vinden het gênant om erover te praten. Het wordt vaak weggemoffeld als ‘het hoort er gewoon bij’, maar een ruime meerderheid van […]

YOU.FO

YOU.FO is ’s werelds nieuwste sportspel van Nederlandse bodem! Met één blik op het spel lijkt dit sportspel een kruising tussen lacrosse en frisbee waarbij het gaat om het gooien en vangen van een aerodynamische ring met speciaal ontworpen sticks. Lekker rennen, stick in de hand, werpen en strijden om de punten! Klinkt cool toch? […]

Knoflooksticks van Magioni pizzabodem

Knoflook, kaas en peterselie op een pizzabodem van bloemkool, wat wil je nog meer? Niets, behalve het maken. Deze knoflooksticks zijn dé perfecte borrelhap én lekker bij een soepje. Het recept is super eenvoudig en het kost je weinig tijd. Magioni maakt pizzabodems voor de next generation, die niet wilt kiezen tussen gezond of lekker […]

Drummen is gezond

Wanneer heb jij voor het laatst muziek gemaakt? Als tiener zat ik op pianoles en speelde ik dwarsfluit. Na het horen van het nummer ‘Lily was here’ wilde ik de nieuwe Candy Dulfer worden en later tijdens muziekles op de middelbare school kroop ik voor het eerst achter het drumstel. Nu is het al lang […]