Naar buiten met Grisport
De herfst is misschien wel één van mijn favoriete seizoenen. Het liefste maak ik in de herfst lange wandelingen in het bos en zoek ik samen met mijn jongens naar beukennootjes, eikels en kastanjes. De kleuren van de bladeren veranderen langzaam en er groeien verschillende paddenstoelen. Ik geniet van alles wat ik om me heen […]
7x thuis sporten
‘Welke sportattributen heb je thuis?’ Regelmatig krijg ik hier vragen over dus het werd hoog tijd om mijn sportattributen in één blog te zetten. Thuis sporten is echt een uitkomst als het een drempel is om naar de sportschool te gaan of omdat je tijd te kort komt. Zelf combineer ik sporten in de sportschool […]
Pompoensoep
Het pompoenseizoen is geopend! Soepliefhebbers opgelet, want dit soepje is super eenvoudig te maken en zoveel mogelijk puur natuur. In de supermarkt kocht ik een hele pompoen, waarbij ik me niet realiseerde dat het snijden van de pompoen nogal een slachting is. Je kunt natuurlijk ook voor gemak kiezen en gesneden pompoen kopen. De oranje […]
1 op de 5 krijgt dementie
“Zuster, kun je me even helpen?” Het is één van de laatste momenten met mijn oma. Ze herkende me niet meer wat me enorm verdrietig maakte. Mijn oma was altijd weg van mij en ik van haar, maar haar herinneringen verdwenen. Dementie is een ongeneeslijke hersenaandoening die ervoor zorgt dat je hersenen niet meer goed […]
IVN #2uurnatuur ervaringen 2021
Stefani, ben je er klaar voor? De eerste maandag van oktober ontving ik de eerste e-mail van de IVN #2uurnatuur challenge. Twee uur natuur doe ik met twee vingers in mijn neus, dacht ik. #2uurnatuur daagt je niet alleen uit om wat meer buiten in de natuur te zijn, maar vooral om de natuur te […]
The war of art
Het strijdplan om (creatieve) doelen te bereiken Heb je ook een fitnessapparaat in huis gehaald en die laten verstoffen op zolder? Ooit vroegtijdig gestopt met een dieet of cursus Spaans? Heb je ooit dokter willen zijn of voor de aarde willen strijden? Ben je een schrijver die niet schrijft, een schilder die niet schildert of […]
Langs de lijn
Hockeytraining gaat altijd door. Ook als het regent of stormt met uitzondering van extreme weersomstandigheden natuurlijk. Dat herinner me ik ook nog van vroeger. De kans op onweer is nog geen reden om de wedstrijd af te lassen, alleen als het écht dondert en bliksemt, wordt de wedstrijd tijdelijk stilgelegd. Als tiener stond ik op […]
YOU.FO
YOU.FO is ’s werelds nieuwste sportspel van Nederlandse bodem! Met één blik op het spel lijkt dit sportspel een kruising tussen lacrosse en frisbee waarbij het gaat om het gooien en vangen van een aerodynamische ring met speciaal ontworpen sticks. Lekker rennen, stick in de hand, werpen en strijden om de punten! Klinkt cool toch? […]
Appelplaat
De herfst vind ik nou typisch zo’n seizoen om meer in de keuken te staan en samen met de kinderen te bakken. We hebben kilo’s appels geplukt en het is toch zonde om hier niets mee te doen? Op een druilerige zaterdagmiddag maakte ik deze heerlijke appelplaat met slechts een paar ingrediënten. Mijn jongens vinden […]
Madurodam
Denk jij bij Madurodam meteen aan Nederland in het klein? Dan wordt het écht tijd dat je weer eens een bezoekje brengt aan dit interactieve familiepark in Den Haag. Als kind bezocht ik de miniatuurstad met mijn ouders en bewonderde ik alle bezienswaardigheden van Nederland in het klein. Maar de miniatuurstad is allang niet meer […]