Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op 5 oktober, 2022
Ingrijpende jeugdervaringen komen vaker voor dan je denkt. Maar liefst één op de vier kinderen en jongeren in Nederland maken voor hun 16e levensjaar ingrijpende jeugdervaringen mee. De campagne ‘Je monster de baas’ stimuleert jongeren om open te zijn over hoe het huis gaat. En als zij nare ervaringen hebben...
- Geschreven door Stefani
- op 4 oktober, 2022
Hoe ziet de wereld eruit aan het einde van de eenentwintigste eeuw? In het prachtige boek ‘Wij zijn de wereld‘ probeert bestsellerauteur Jostein Gaarder de wereld te begrijpen. In een persoonlijke brief aan zijn kleinkinderen zet hij zijn levensfilosofie uiteen en laat hij zien dat het stellen van de juiste...
- Geschreven door Stefani
- op 3 oktober, 2022
Met de VTech Magic Lights 3D maak je meer dan 40 te gekke creaties in 2D én 3D. Vergeet de strijkkralen, want dit speelgoed is next level. Je bouwt je eigen ontwerpen om vervolgens een lichtshow te creëren met muziek en geluidseffecten. Dit unieke bouwspeelgoed biedt uren speelplezier! Inhoud van...
- Geschreven door Stefani
- op 2 oktober, 2022
Meer water drinken, vaker de fiets pakken, minder snoepen, beter slapen of meer ontspannen? Het afgelopen jaar maakte een meerderheid van de Nederlanders gebruik van activity trackers en/of apps als steuntje in de rug voor een gezonde leefstijl. Een paar jaar geleden was het ‘slechts’ twee vijfde van de Nederlanders....
- Geschreven door Stefani
- op 1 oktober, 2022
Miljoenen jaren geleden, toen de mens nog niet bestond, heersten machtige dinosaurussen over de wereld. Sommige waren groter dan een bus, andere zo klein als een kip. In het boek Dinosaurussen van A tot Z van Deltas.nl krijg je een overzicht van bijna 150 indrukwekkende soorten dinosaurussen. Je ontdekt hoe...
- Geschreven door Stefani
- op 30 september, 2022
Mijn liefde voor kleuren heb ik niet van een vreemde. Mijn moeder is dol op kleuren en schilderen. Onlangs heeft ze eindelijk weer tijd gevonden om haar passie op te pakken en volgt ze diverse schildercursussen. Het Botanisch natuurkleurboek is dan ook een prachtig cadeau voor haar. Dit fascinerende boek...
- Geschreven door Stefani
- op 29 september, 2022
Heel wat rokers doen het: als hun sigaret op zijn einde is, gooien ze de peuk onbewust op straat. Het gebeurt massaal en zelfs op plekken waar mijn kinderen spelen, liggen peuken. Zero Waste Groene Hart organiseert in samenwerking met de gemeente de ludieke actie: ‘Minder peuk, meer leuk‘ om...
- Geschreven door Stefani
- op 28 september, 2022
In het najaar van 2021 nam ik deel aan de IVN #2uurnatuur Challenge, samen met ruim 20.000 anderen. Maar liefst 82% van de deelnemers heeft een positief effect op hun gezondheid ervaren. Zij voelden zich meer uitgerust, energieker en ontspannen. Uit onderzoek blijkt dat natuur gezond is en dat mensen die twee...
- Geschreven door Stefani
- op 27 september, 2022
De zon brandt op de savanne, de rivier is niet ver weg en alle dieren hebben dorst. Kruip in de huid van een dorstig dier dat zin heeft in een spelletje en kom zo dicht mogelijk bij de rivier zonder te worden opgegeten door de krokodillen die zich daar verstoppen! Buiten...
- Geschreven door Stefani
- op 26 september, 2022
Het was geen verrassing dat mijn zoon niet de beste ogen zou hebben. Helaas is hij erfelijk belast door een opa, moeder en vader met een dikke min-sterkte. Toch hoop je dat hij de dans ontspringt. Maar helaas bracht de oogarts het gevreesde bericht: onze zoon heeft myopie. Wat is...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
