Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
Vrolijke knisperboekjes, kleurrijke kartonboekjes of streelzachte knuffelboekjes: kinderen maken al heel vroeg kennis met boeken. Als ze nog wat groter zijn, kunnen ze wel urenlang pret beleven aan kleur- en stickerboekjes, of geboeid luisteren naar een verhaaltje dat mama of papa voorleest voor het slapengaan. Nog een paar jaar later...
- Geschreven door Stefani
- op
Voor alle papa’s. Voor de superhelden en de stoere mannen. Meestal zijn ze best hip, ondernemend, avontuurlijk en super handig. Maar ze zijn toch vooral de allerliefsten. Om ons daaraan te herinneren is Vaderdag een feestdag ter ere van alle vaders en verzorgers. Het is de dag om de mannen...
- Geschreven door Stefani
- op
Strak in je vel terwijl je Netflix kijkt? Het klinkt misschien te mooi om waar te zien, maar dan heb je vast nog niet over TEI system gehoord. De TEI is een figuurcorrectie die een combinatie van elektrostimulatie en infraroodwarmte biedt. De behandeling kun je vergelijken met passief sporten. In...
- Geschreven door Stefani
- op
‘Het echte Zweden’ is de officiële slogan van de regio Småland in het zuidoosten van Zweden. En die slogan dekt prima de lading, want je vindt het hier allemaal: een rijke cultuur, de ongerepte natuur en veel tradities die in deze regio hun oorsprong vinden. Het is al snel duidelijk...
- Geschreven door Stefani
- op
Het geheim van de gouden medaille is een herkenbaar avontuur over judo, voetbal en omgaan met faalangst. Het gaat over Felix die op judo zit. Sinds kort zit hij zelfs in de selectie! Maar Felix heeft nog niet één medaille gewonnen. Is hij eigenlijk wel zo goed in judo? Gelukkig...
- Geschreven door Stefani
- op
Lijkt het jou leuk om van het boerenleven te genieten? De game Farming Simulator 23 neemt je mee naar een prachtige wereld waar je het bestaan op het platteland kunt nabootsen! In deze game beheer je je eigen boerenbedrijf en richt je je op landbouw, veeteelt of bosbouw. Voor het...
- Geschreven door Stefani
- op
De laatste tijd krijg ik steeds meer pigmentvlekken in mijn gezicht. Helaas hoort dit wel een beetje bij het ouder worden. Deze vlekjes zijn de grootste verstoring van mijn huid en hierdoor vind ik dat ik er ouder uit zie dan dat ik ben. Daarom vroeg ik mijn huidtherapeute om...
- Geschreven door Stefani
- op
Met al die streamingdiensten weet je toch gewoon niet meer wat je moet kijken? Stefani to the rescue, want ik heb weer wat toffe kijktips voor je op een rijtje gezet. Zo hoef je geen tijd te verspillen aan eindeloos zappen, maar kruip je meteen lekker op de bank. De...
- Geschreven door Stefani
- op
Volgens Mariska Benders ziet gezond eten eruit als een feestje op je bord. In het boek Eet jezelf lekker in je vel deelt ze makkelijke recepten die iedereen kan maken. Met de Bakje Geluk Methode laat Mariska zien hoe je het leven leuk en leefbaar kunt houden zonder al te...
- Geschreven door Stefani
- op
Al een tijdje legt mijn zoon van bijna zeven jaar zijn knuffel onder zijn hoofd als ik hem naar bed breng. Mijn zoontje heeft een enorme hondenknuffel waar hij gek op is. Maar in plaats van een knuffel onder zijn hoofd zou hij een comfortabel hoofdkussen moeten hebben. Zelf slaap...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
