Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
De winterkermis is er tot en met 14 januari 2024 Maak een ritje in een rupsbaan, zwier rondjes op de overdekte rolschaatsbaan of draai rondjes in een nostalgische draaimolen. In de winterperiode is het Nederlands Openluchtmuseum omgetoverd in de winter van toen met volop winterse activiteiten. Compleet met nostalgische winterkermis,...
- Geschreven door Stefani
- op
De VTech Mijn Interactieve Video Telescoop heb ik gekregen. Na Mijn Interactieve Video Microscoop en Mijn Interactieve Video Globe is nu het moment aangebroken voor een nieuw wetenschapsinstrument: Mijn Interactieve Video Telescoop! Ook hiermee bewijst VTech dat educatief speelgoed waanzinnig leuk is. De skills van dit instrument zijn van dusdanig...
- Geschreven door Stefani
- op
Deze feestdagen zit mijn schoonfamilie midden in een verbouwing. Hun hele benedenverdieping gaat op de schop, inclusief toilet en keuken. Voor mijn gezin is het alweer twee jaar geleden dat we onze woonkamer en open keuken hebben gerenoveerd. Een verbouwing heeft impact op je dagelijkse reilen en zeilen, maar het...
- Geschreven door Stefani
- op
Rood licht therapie met infrarood lampen is een van de bekendste therapieën voor huidproblemen, spierpijn en huidveroudering. Het is een behandeling die gebruik maakt van licht om de bloedcirculatie te verbeteren en de collageenproductie te stimuleren. Het licht heeft een genezende werking en kan verschillende gezondheidsvoordelen hebben. In deze blog...
- Geschreven door Stefani
- op
FutureLand – het informatiecentrum van Havenbedrijf Rotterdam op Maasvlakte 2 -maakt zich op voor een leuke kerstvakantie. Het nieuwe programma is ideaal voor een informatief en gezellig familie-uitje tijdens de jaarwisseling: Stap aan boord van de FutureLand Ferry en geniet van een sprankelende lichtjestour door de Rotterdamse haven by night....
- Geschreven door Stefani
- op
‘Een telefoon heeft alleen maar negatieve gevolgen voor de gezondheid’, dat hoor je vaak in de media. Dit is niet geheel terecht. Er zijn namelijk vele voordelen aan de mobiele telefoons, zeker wanneer je hem slim gebruikt. Ook voordelen voor de gezondheid! Welke dat zijn en hoe jij je telefoon...
- Geschreven door Stefani
- op
Het is gewoon een kwestie van die drempel overstappen. Zo simpel klinkt het, maar is het vaak niet. Het komt regelmatig voor dat mensen jarenlang niets meer aan sport hebben gedaan. En dan wordt die drempel om wel te gaan sporten steeds groter. Laatst vroeg een kennis aan mij naar...
- Geschreven door Stefani
- op
Spelen is belangrijk voor kinderen. Het spelen van spelletjes kan stress verminderen, stimuleert de fantasie en het creatieve denken. Maar spelen brengt ook vaak een positieve stemming en plezier. Ik probeer spelen dan ook te stimuleren bij mijn kids. Regelmatig worden er bordspelletjes gespeeld of verzinnen we eigen spelvormen met...
- Geschreven door Stefani
- op
Als je streeft naar een gezonder leven, heb je vast wel eens gehoord over de voordelen van omega 3 vetzuren. Maar omega 3 is meer dan alleen een ingrediënt in vis. Dit krachtige voedingscomponent speelt een belangrijke rol in jouw algehele welzijn. Wil je meer weten over omega 3 en...
- Geschreven door Stefani
- op
Een kledingkast vol luxe en duurzame items is de droom van menig vrouw. Het gaat om een collectie van zorgvuldig uitgekozen kledingstukken die niet alleen luxueus aanvoelen, maar ook duurzaam zijn. Vooral in een wereld waar mode snel verandert, is het belangrijk om te investeren in kledingstukken die zowel stijlvol...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
