Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 24 april 2024
Het zal geen verrassing voor je zijn dat voldoende bewegen essentieel is voor een goede gezondheid. Echter, om sporten en bewegen vol te houden, is het belangrijk om het niet te zien als iets dat je ‘moet’ doen, maar als een leuke bezigheid. Bovendien is dat helemaal niet nodig om...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 23 april 2024
Wist je dat je je gezondheid een enorme boost kunt geven met wandelen? Iedere dag minimaal een half uurtje lopen brengt al een hoop gezondheidsvoordelen met zich mee. Zo worden je hart en longen sterker, je conditie neemt toe, je lichaam wordt soepeler en je geheugen verbetert. Met een stappenteller...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 22 april 2024
De leuke LoLibirds hebben mijn jongens gekregen van VTech Benelux. Mijn jongens vragen bijna iedere dag om een huisdier. Ik snap het wel, ze zoeken naar een vriendje en een maatje waarmee ze de grappigste avonturen kunnen beleven. Ik zie zeker de voordelen van het opgroeien met een huisdier, maar...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 21 april 2024
De zomervakantie stond voorheen synoniem voor het najagen van de zon. Voordat mijn man en ik kinderen hadden, kon het ons niet warm genoeg zijn. We kozen voor tropische vakantiebestemmingen en vonden het heerlijk om de hele vakantie op het strand te liggen. Je weet wel, smeren en keren. Nu...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 19 april 2024
Ben je uitgekeken op je oude skeelers? Probeer dan deze prachtige lichtpaarse skates van POWERSLIDE eens. Er wordt wel gezegd dat dit één van de mooiste inline skates zijn. Natuurlijk doet het uiterlijk wat. Ze zijn minimalistisch en strak ontworpen. En ik bedoel, skates in mijn lievelingskleur, daar word ik...
- Geschreven door Stefani
- op 17 april 2024
Regelmatig schiet er van alles door mijn hoofd waar ik iets mee wil, wat mij heeft geraakt of inspiratie heeft gegeven. Dingen die ik graag wil delen, omdat ze iets met mij hebben gedaan. En misschien ook iets voor jou kunnen doen. Op Socials geef ik regelmatig een inkijkje in...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 16 april 2024
Wist je dat veel mensen dagelijks anxiety en stress ervaren? De stap naar therapie kan groot lijken, en niet iedereen heeft het nodig. Of je nu iets doormaakt en ondersteuning nodig hebt om je weer jezelf te voelen, of al langere tijd met angstige gedachten kampt, Dr. Kirren Schnack is...
- Geschreven door Stefani
- op 13 april 2024
Je hoeft niet ver te reizen voor een leuke uitstap met het hele gezin. Samen met mijn mannen genoot ik van een weekendje weg dichtbij huis. Net over de grens verbleven we midden in de prachtige Limburgse natuur, vlakbij het drielandenpunt, waar België, Nederland en Duitsland samenkomen. Natuurlijk staan er...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 12 april 2024
De lente staat voor de deur en wat is er beter om het seizoen te begroeten dan met een prachtige mantel als jouw statement-piece? Laten we eens duiken in de nieuwste trends, kleuren en stijl-ideeën voor dit voorjaar. De mooiste mantels voor 2024 Dit seizoen biedt een rijke variëteit aan...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op 9 april 2024
Voetballiefhebbers opgelet! Wat is er nu leuker dan lezen over je favoriete sport? Mijn jongens staan vier dagen per week op het voetbalveld. Mijn jongens willen alles weten over hun favoriete voetballers, maar ook zelf betere spelers worden. In de boeken Voetbal IQ en Voetbal IQ deel 2 lezen ze...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
