FEATURED
Beauty & Wellness Reviews

Vetbevriezing met de Cryo Shaper

FEATURED

Tot 30% van je vetcellen zien verdwijnen als sneeuw voor de zon, wie wil dat nou niet? Er zijn heel wat discussies over dit onderwerp. Dat is misschien ook niet gek, want iedereen moet altijd even wennen aan nieuwe, onbekende dingen. Wim Hof werd ook voor van alles en nog

FEATURED
Boeken Reviews

De Voedingswaardewijzer

FEATURED

Weet jij hoeveel vitamines en mineralen er in de producten zit die je in je boodschappenmandje stopt? Je bent niet de enige als jij moeite hebt met het maken van gezonde keuzes. Het aanbod in de supermarkt is enorm en het grootste gedeelte is ook nog eens sterk bewerkt waardoor

FEATURED
Gezondheid Leefstijl

Ga op beweegvisite

FEATURED

Bewegen is goed, meer bewegen is beter. Maar toch voldoet nog niet eens de helft van de 65-plussers aan de beweegrichtlijnen, opgesteld door de Gezondheidsraad. In 2022 daalde het percentage zelfs naar 38,2%, zo meldt het RIVM. Er is sprake van een groot beweegtekort. Daarom organiseert het Nationaal Ouderenfonds van 8

FEATURED
Reviews

Transformational cupping

FEATURED

‘Hoe kom je nou bij transformational cupping?‘ Mijn vriendin heeft allerlei vragen als ik vertel over mijn eerste ervaring met cupping. Cupping is een eeuwenoude alternatieve geneeswijze om afvalstoffen uit het lichaam af te voeren. Er wordt gewerkt met glazen bollen met pompjes, die de huid vacuüm zuigen om onderhuidse

FEATURED
Boeken Reviews

Doeboek voor volwassenen

FEATURED

Als kind kon ik er uren zoet mee zijn. En in vakanties koop ik ze standaard voor mijn jongens: doeboeken. Ze hebben er heel wat versleten en stiekem vind ik ze zelf ook maar al te leuk. Nu is er speciaal een Doeboek voor volwassenen. Al jarenlang een hit in

FEATURED
Gezondheid Reviews Sport

Neem je fiets overal mee naar toe

FEATURED

Fietsen vind ik heerlijk ontspannen. En het is ook nog eens om veel redenen gezond. Dagelijks pak ik m’n fiets uit de schuur om de kinderen naar school te brengen, een boodschap te halen of naar m’n werk te fietsen. Ook in het weekend fiets ik regelmatig een rondje met

FEATURED
Overig Sport

Bodyhoop Energy Booster

FEATURED

Ben jij op zoek naar een thuis workout met fun? Omdat je weinig energie hebt, last van een paar kilo’s teveel of je favoriete spijkerbroek zit niet meer lekker. En je wilt graag sporten wanneer het jou uitkomt. Herkenbaar? Dan is Bodyhoop fitness hoelahoep misschien ook wel iets voor jou.

FEATURED
Reviews

MTB kinderroute Austerlitz

FEATURED

Als ik mijn zoon vraag wat hij graag wil doen in de meivakantie dan zegt hij meteen: mountainbiken. Voor zijn verjaardag heeft hij een prachtige mountainbike gekregen. Maar hij bedoelt niet een (dagelijks) rondje door de weilanden, maar crossen door de bossen. Ik nam mijn jongens van acht en zeven

FEATURED
Leefstijl

Hoe kan je op een gezonde manier afvallen?

FEATURED

Al zolang ik mij kan herinneren let ik op mijn gewicht en probeer ik overtollige kilo’s kwijt te raken. Jarenlang was ik alleen maar bezig met afvallen en probeerde ik het na het andere dieet. Pillen, poeders, sappen, het is allemaal de revue gepasseerd. Ik werd slank, maar niets was