Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Persoonlijke blog over leefstijl

Beaumont Amsterdam HOFF

Welkom

Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

Reviews

Even ontsnappen uit de drukte van het dagelijkse leven of spontaan een weekendje weg met familie of vrienden. Een eigen vaste (vakantie)plek is natuurlijk een persoonlijke luxe, maar kan ook een goede investering zijn. Bovendien geeft het je een hoop vrijheid om te gaan en staan waar én wanneer je...

Fashion / Reviews

Jubel jubel, want de eerste sneeuw is alweer gevallen in de Alpen. Als getogen wintersportliefhebber kijk ik uit naar de dagen buiten in de frisse berglucht op de lange latten. De eerste voorbereidingen zijn al getroffen, want onze accommodatie is al geboekt. Ook heb ik de skilessen voor de kinderen...

Reviews

De verleiding om naar iets zoets te grijpen, is er voor mij iedere dag. Ik denk continu aan eten en na een maaltijd kan ik een enorme dip krijgen. Uit eerder DNA onderzoek bleek dat ik glucose intolerant ben. Dat betekent dat mijn bloedsuikerspiegel alles behalve stabiel is. Omdat ik...

Food / Overig

Wie water zegt, zegt SPA®. Het iconische en geliefde watermerk uit het hart van de Ardennen is al meer dan 100 jaar een begrip. SPA® vindt zijn weg al ruim een eeuw lang naar de Nederlandse huishoudens met puur natuurlijk mineraalwater en fruitige frisdranken. Geen reden voor het merk om...

Reviews

Als ik gewicht wil verliezen, neig ik altijd naar een streng eetregime. Alles of niets. Maar nadat ik mij de hele dag heb ingehouden, eet ik er ’s avonds op de bank weer een kilo bij. Als kip zonder kop rende ik de afgelopen tijd rond. Ik had geen concreet...

Producten / Reviews

Koop jouw MŌSZ koffer met 15% korting met code Stefani15 In mijn buik voel ik al heerlijke vakantiekriebels, want binnenkort ga ik alleen op reis. Ja, je leest het goed. Zonder man, zonder kinderen en zonder vriendinnen. Best spannend, want niet eerder durfde ik dit avontuur aan. Het is iets...

Reviews

Wist je dat verhuizen één van de meest stressvolle gebeurtenissen kan zijn in een mensenleven? Het staat zelfs in de top drie meest stressvolle gebeurtenissen in ons leven, na het overlijden van een dierbare en een scheiding. En toch doen we het doorgaans vrijwillig én meerdere keren in ons leven....

Dagboek

Als ik gewicht wil verliezen, neig ik altijd naar een streng eetregime. Alles of niets. Maar nadat ik mij de hele dag heb ingehouden, eet ik er ’s avonds op de bank weer een kilo bij. Als kip zonder kop rende ik de afgelopen tijd rond. Ik had geen concreet...

Beauty & Wellness / Reviews

Het fenomeen parfum kent iedereen wel, maar ben je ook bekend met body mist? Een body mist is een lichte, verfrissende spray die gebruikt wordt om je lichaam een subtiele geur te geven. Het verschil met een parfum is dat de concentratie van geur doorgaans een stuk lager ligt. Dat...

Dagboek / Leefstijl

Afvallen is niet altijd makkelijk voor mij. Als ik gewicht wil verliezen, neig ik altijd naar een streng eetregime. Alles of niets. Maar nadat ik mij de hele dag heb ingehouden, eet ik er ’s avonds op de bank weer een kilo bij. Als kip zonder kop rende ik de...

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

fitbit logo

tastybasics logo