Category: Producten
- Geschreven door Stefani
- op 7 januari 2021
“Welkom in de jungle.” Onze woonkamer heb ik omgetoverd tot een groene oase. Niet alleen ruilde ik onze suffe grijze gordijnen in voor een hippe stof met jungleprint, maar we verrijkten ons huis met veel groen. Onze keuze voor witte muren was een veilige keuze, maar ook een saaie bedoeling....
- Geschreven door Stefani
- op 28 december 2020
De aerofryer is niet meer weg te denken uit onze keuken. Ik gebruik hem bijna elke dag en niet alleen voor friet en snacks, maar ook voor een warm appeltje, (vegetarische) schnitzels, vis en groenten. Toen ik hoorde dat Princess een nieuwe aerofryer met stoomfunctie uitbracht, was ik gelijk super...
- Geschreven door Stefani
- op 23 december 2020
Vanaf dag één was ik fan van Fitbit. Deze smartwatch is een onmisbare aanvulling op mijn gezonde leefstijl. Voor mijn verjaardag kreeg ik mijn allereerste Fitbit Charge 3. Vervolgens ruilde ik hem in voor de nieuwere versie met de functie van Minuten in Actieve zones. En nu is er de...
- Geschreven door Stefani
- op 15 december 2020
Mijn kinderen helpen dolgraag in de keuken en zijn goede eters. Mijn jongste zoon wil zelfs later kok worden. Het lijkt me heerlijk een kok in huis, zeg ik dan. Een avondje grillen aan tafel vinden ze dan ook fantastisch. Dat doen we niet alleen met de feestdagen, maar het...
- Geschreven door Stefani
- op 11 december 2020
Kennis is macht. Als iets me heeft geholpen, en nog steeds helpt bij mijn persoonlijke ontwikkeling en veranderen van leefstijl, is het kennis. Door te blijven leren, haal ik het optimale uit mezelf en uit het leven. Ik bedoel dan geen saaie cursussen met lappen tekst, maar leren omdat je...
- Geschreven door Stefani
- op 27 november 2020
Mam, ik wil zo graag stuntjes doen met mijn step. Mijn zoon van vijf jaar wil niets liever dan een stuntstep. Bij ons om de hoek bevindt zich een skatepark dus geef hem eens ongelijk. Voortdurend vragen mijn zoons om een tripje naar het skatepark. Op hun loopfietsen scheurden ze...
- Geschreven door Stefani
- op 25 november 2020
Heb jij vandaag al een Ommetje gemaakt? Elke dag een ommetje maken is goed voor je hersenen en belangrijk voor je fysieke en mentale gezondheid. Je krijgt er energie van en je productiviteit neemt toe. Ook helpt wandelen bij onthaasten en verbetert het je creativiteit. Om wandelen nog leuker te...
- Geschreven door Stefani
- op 24 november 2020
Bijna de helft van de Nederlanders heeft moeite om goed te zien in het donker. Veel mensen vinden het dan ook eng om in het donker te rijden. Er is minder licht waardoor je zicht beperkter is. En dat terwijl goed zicht nergens zo belangrijk is als in het verkeer....
- Geschreven door Stefani
- op 19 november 2020
“Wie mooi wil zijn, moet pijn lijden.” Zo dacht ik als tiener over schoenen. Ik propte mijn voeten in te kleine schoenen, omdat die nu eenmaal hip waren en ik ze niet meer in mijn reguliere schoenmaat kon vinden. Ook strompelde ik op hoge hakken waar ik eigenlijk helemaal niet...
- Geschreven door Stefani
- op 5 november 2020
Vroeg in de ochtend hardlopen vind ik heerlijk. Voor velen is het misschien lastig om vroeg op pad te gaan, omdat je bijvoorbeeld nog zo lekker in je bed ligt en je het liefst nog een keer omdraait. Maar door vroeg in de ochtend te sporten, voel ik me opgewekt,...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
