Bovenaan de beginnerspiste staat mijn zoon enthousiast naar me te zwaaien. Voor iedereen die kennis wil maken met skiën en snowboarden, organiseert Skipiste Nieuwegein één keer per jaar Open Dagen. Tijdens de Open Dagen kun je een proefles volgen voor maar 8 euro inclusief materiaal. Mijn oudste zoon heeft één...
Een fashionista ben ik niet. Ik ga liever een dagje de natuur in dan naar de stad om te winkelen. Maar dat betekent niet dat ik er niet leuk uit wil zien. Shoppen doe ik het liefst voor mijn kinderen, maar voor mezelf winkelen vond ik te confronterend. Zelfs de...
Je ziet me niet snel zonder een Fitbit om mijn pols. Ik draag mijn fitness- en gezondheidstracker dag en nacht. Het enige moment dat je hem niet om mijn pols ziet, is als hij aan de stekker hangt om de batterij weer op te laden. Mijn Fitbit is mijn persoonlijke...
Met een driedaagse sapkuur van Sapmeesters gaf ik mezelf een kickstart na de zomervakantie en een boost voor mijn gezondheid. De sapkuur deed ik niet met het oog op gewichtsverlies, maar voor een fitter en energieker gevoel en een boost voor mijn immuunsysteem. Maar natuurlijk is het mooi meegenomen om...
Geloof jij ook in gezond genieten en een goede balans? Dan is JouwBox misschien wel iets voor jou. Een box vol producten die echt bijdragen aan je gezonde leefstijl. Een gezonde leefstijl is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Waar moet je beginnen en welke producten dragen echt bij? Ik vind...
Eens wat anders dan het dagelijkse rondje in de buurt: wandelen met alpaca’s. Het kan bij KnuffelKoe enzo, een liefdevol familiebedrijf in Eemdijk, een klein plaatsje in de provincie Utrecht. Mijn oudste zoon is gek op alpaca’s sinds hij een alpaca knuffel heeft gekregen van mijn moeder. Dit bijzondere uitje...
Beter een goede buur dan een verre vriend. Het hebben van buren kan heel gezellig zijn en ook wel eens handig wanneer je hulp nodig hebt. Zo heeft onze buurman onze post en plantjes verzorgd toen wij met vakantie waren. We boffen met onze buren. Met mooi weer spreken we...
‘We are family’ luidt het motto in de regio Serfaus Fiss Ladis. De bergen in deze Tiroolse vakantieregio hebben enorm veel te bieden voor kinderen. Natuurbelevenis gaat samen met bewegen, eindeloos veel speelmogelijkheden en avontuurlijke wandelingen. De Piratenweg in Serfaus is een relatief makkelijke wandeling van zo’n twee kilometer. Het...
Niet alle kinderen staan te juichen om te wandelen, ook mijn jongens niet. Als we in Oostenrijk zijn, is dat een ander verhaal. De bergen zijn magisch en de wandelingen zijn avontuurlijk. Zelfs met regen. Slecht weer bestaat namelijk niet, maar slechte regenkleding wel. Met goede regenjassen trotseren wij de...
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.