Category: Fashion
- Geschreven door Stefani
- op 3 september 2020
‘Ik had echt niet door dat je zoveel te zwaar was’. Een mooi compliment van een collega die over mijn gewichtsverlies las in het kwartaalblad van mijn werk. Ik was gevraagd om mijn zoektocht naar een gezonde leefstijl te delen. Het was mijn collega niet eerder opgevallen dat ik ongezond...
- Geschreven door Stefani
- op 23 april 2020
Wandelen kun je overal en op elk moment van de dag. Je schoenen aan en gaan! Heerlijk vind ik het om in mijn eentje een wandeling te maken. Dat vind ik niet raar of eenzaam, maar lekker rustig. Ik hoef met niemand rekening te houden, wandel in mijn eigen tempo...
- Geschreven door Stefani
- op 31 maart 2020
Wist je dat 44% van de vrouwen geen sportbeha draagt tijdens het sporten? Het belangrijkste gedeelte van de sportoutfit wordt vaak vergeten. Naast goede schoenen en sportkleding is een goed passende sportbeha waardevol om het beste uit je training te halen. Een tijd geleden vloog mijn flut beha zonder ondersteuning...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
