Stéfani gets fit
Persoonlijke blog over leefstijl
Nog even en de feestdagen dienen zich aan. Ben jij je al aan het oriënteren op leuk speelgoed voor de kids? Als je kinderen hebt die van auto’s én disco houden, dan is de Beat Hero van Dickie Toys een schot in de roos. Deze auto overtreft al je verwachtingen...
Als mijn jongens mogen kiezen wat we gaan doen op een bewolkte zondag, dan kiezen ze voor de bioscoop. Dan gaan we naar een hele bijzondere bioscoop, beloofde ik hen. In het Museon Omniversum in Den Haag is van alles te doen. Met een entreeticket heb je niet alleen toegang...
De Kinderboekenweek vindt plaats van 4 t/m 15 oktober Ook dit jaar vieren we in oktober weer de Kinderboekenweek! Tijdens deze ‘week’ is het tien dagen lang feest in het teken van het kinderboek. Door het hele land zijn activiteiten, o.a. op scholen, bij bibliotheken en in boekhandels. In deze...
Het mooiste freerunpark van Nederland ligt ongetwijfeld in Reeuwijkse Hout. We komen met regelmaat naar dit recreatiegebied. Met mooi weer is het goed vertoeven op de speel- en ligweide aan de recreatieplas. Het zwemgedeelte is afgeschermd en geschikt voor kleine kinderen. Maar ook in de herfst kun je hier heerlijk...
Waarom zou je een gewoon bordspel spelen als je een koninkrijk kunt bouwen? Ik ben groot geworden met een potje ganzenbord en monopoly, maar het bordspel Mycelia is van een heel ander kaliber. In dit spel is het de bedoeling om zo snel mogelijk alle heilige dauwdruppels van je bord...
Samen met mijn zoon Boris beklom ik de uitkijktoren in het Reeuwijkse Hout aan de rand van de recreatieplas. Sinds eind vorig jaar staat de zeven meter hoge uitkijktoren, boven op een heuvel te schitteren. Het werd hoog tijd dat wij hier een kijkje gingen nemen. We komen met enige...
Onderzoek, teken, kleur en ontdek de wereld buiten Dit is jouw eigen natuurboek, boordevol buitengewone activiteiten en fascinerende feiten. Ga mee op avontuur en ontdek dingen die je nog nooit eerder hebt gezien. Teken, verf en kleur bladeren, vogels, insecten en kevers. Bouw hotels voor bijen, verken de ongelooflijke wereld...
Met een bezoek aan het Museumpark Rotterdam kun je in één dag maar liefst zes musea bezoeken. Het Museumpark maakt deel uit van de zogenaamde ‘Kunst-As’ en omvat zes op loopafstand van elkaar gelegen musea: Het Nieuwe Instituut, Depot Boijmans Van Beuningen, Het Chabot Museum, De Kunsthal en Natuurhistorisch Museum...
Het kinderboek Lijf, brein en slijm is een actueel en informatief boek, barstensvol supergrappige feitjes en quizjes. De meest weerzinwekkende weetjes zijn natuurlijk het leukst. Wist je dat je huid meer dan 1.000 bacteriën huisvest? En dat je met je spuug wel twee badkuipen per jaar kunt vullen? Een must voor...
Wij weten allemaal hoe belangrijk groentes zijn, maar toch eten kinderen onvoldoende groente en fruit. Wat nou als je snackgroenten kan omtoveren tot superhelden en kinderen daarmee kan triggeren om meer groentes te eten? Om snackgroenten voor kinderen aantrekkelijk te maken heeft Verse Oogst superhelden ontwikkeld, genaamd ‘De Gigantjes‘, ook...
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.