Stéfani gets fit
Persoonlijke blog over leefstijl
Geofort opende tijdens de Paasdagen tijdelijk haar deuren door alle buitenactiviteiten voor iedereen gratis beschikbaar te stellen. Dit interactieve museum gaat over de toekomst van de planeet aarde en is in 2016 zelfs uitgeroepen tot beste kindermuseum van de wereld! De locatie van dit museum is uniek. Geofort bevindt zich...
Sinds Max Verstappen achter het stuur zit is de Formule 1 sport populairder dan ooit. Mijn zoon is dol op racen en ziet Max als zijn superheld. Het is dan ook een perfect thema voor zijn kinderfeestje. Daarom verras ik hem met een supersnel Formule 1 kinderfeestje bij ons thuis....
Ontdek de natuur op het schoolplein Buitenles is gezond: de frisse lucht, beweging en nodigt uit tot creativiteit. Jantje Beton en IVN Natuureducatie vragen met ‘De Nationale Buitenlesdag’ aandacht voor de natuur. Want natuur, dat ervaar je niet vanuit een boek maar gewoon buiten! Buitenles is niet alleen gezond en...
Gaan we nou ruim half uur in de auto zitten voor een speeltuin? vraagt mijn man. Speeltuin ’t Speelduin vind je midden in de duinen in Den Haag (Wieringsestraat 266). Dat ritje met de auto is het zeker waard. De locatie van deze speeltuin in de duinen en dichtbij het...
Dierenverhalen, toververhalen, verhalen over helden en heldinnen en verhalen met een moraal De wondere sprookjesschat verzamelt de bekendste en mooiste sprookjes aller tijden. De drie biggetjes, Assepoester, Hans en Grietje, Sneeuwwitje, De gelaarsde kat en nog veel meer verhalen komen aan bod. Sommige verhalen zijn heel grappig, andere hebben een...
Mogen we een ijsje? Mijn jongens zijn er stapelgek op en lusten elke dag wel een ijsje. Maar welke ijsjes zijn het gezondst? Volgens de Consumentenbond zijn waterijsjes de beste keus.* Die bevatten namelijk geen vet en vaak minder suiker dan chocolade-, room- of yoghurtijs. En daardoor minder calorieën. Maar toch...
Kleintjes worden veel te snel groot. Ik weet nog als de dag van gisteren dat het ledikant plaatsmaakte voor een ‘groot’ kinderbed. Een ledikant is meestal geschikt voor peuters tot zo’n 2,5 jaar, maar mijn jongens waren er met twee jaar al uitgegroeid. En toen stonden we voor de keuze...
Ergens op de Molenheide tussen Mierlo en Geldrop lag het Katoenpad. Het pad verdween, omdat geen enkele thuiswever het nog durfde te bewandelen. Men vertelde dat het er spookte… Samen met mijn mannen durf ik het aan om het opnieuw aangelegde pad te bewandelen. Via de spannende Katoenpad App komen...
Op een frisse zondagochtend trokken we onze stoute schoenen aan en vertrokken we richting Stoutenburg. In de bostuin van Kasteel Stoutenburg vind je hier het Stoute Schoenenpad, een doe- leer- en wandelpad voor het hele gezin. Bij het Koetshuis vind je het informatiecentrum van Utrechts Landschap, maar de route kun...
Avonturen beleven, een schat zoeken en natuurlijk verkleed zijn als een echte piraat! Een superleuk kinderfeestje organiseren, hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn. De organisatie van een kinderfeestje is voor sommige ouders een opdracht waar ze als een berg tegenop zien of sterker nog, een nachtmerrie vinden. Een leuk...
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.