Snel beter in je vel
De website Snelbeterinjevel.nl biedt gratis online trainingen waarmee je gemakkelijk en zelfstandig aan de slag kunt. Ze zijn ontwikkeld voor volwassenen met milde pieker-, slaap- of stressklachten. De trainingen bestaan uit diverse korte oefeningen en metingen. Aan de hand van verschillende oefeningen leer je wat je zelf kunt doen om lekkerder in je vel te […]
Ongezond voedsel in ons straatbeeld
‘Mag ik ijs? Of een snoepje dan?’ Als we langs de snackbar in ons winkelcentrum lopen, krijg ik altijd deze vragen van mijn kinderen. Ongeacht het tijdstip van de dag. Niet vreemd, want de hoeveelheid ongezond voedsel in ons straatbeeld is sinds tien jaar met 30 procent gestegen. Het is steeds makkelijker om calorierijk voedsel […]
Spoedtest.nl
Wil je snel weten of je corona hebt? Dan moet je een test doen. Maar als je snel een uitslag wilt of naar het buitenland moet, zoek je naar een oplossing waarmee je ook kunt bewijzen dat je geen corona hebt. Spoedtest.nl heeft voor jou dé oplossing met toegankelijke, betrouwbare en snelle coronatesten volgens de […]
Fitness Steps
Buiten adem was ik tijdens mijn eerste kennismaking met een fitness groepsles steps. ‘Dat doe ik wel even’, dacht ik. Ik ben altijd in voor iets nieuws en met mijn sportschool abonnement kan ik deelnemen aan alle groepslessen. Ideaal, zo kun je op een eenvoudige manier verschillende groepslessen uitproberen of lekker variëren met bewegen. De […]
Welkom in de sport
Helaas voelt niet iedereen zich welkom in de sportschool. Misschien is dat zelfs een understatement. Uit onderzoek blijken meer dan 700.000 Nederlanders zich nog niet welkom in de sport. Maar sommige sportaanbieders zijn zich hier nog niet van bewust. Dat is jammer, want sportclubs kunnen júist die drempels wegnemen om ervoor te zorgen dat iedereen […]
Artist á fleurs
Zijdenbloemen atelier in Vinkeveen Gelegen in het Groene Hart met weids uitzicht over de weilanden heeft Sabine haar unieke zijdenbloemen atelier ‘Artist á fleurs‘. Hier vind je de mooiste exclusieve zijdebloemen en planten, prachtige boeketten in vazen en zijdeplanten in potten. Zeg maar gedag tegen verwelkte boeketten op de eettafel, want zijde bloemen zijn voor […]
Onmisbaar in de keuken
Regelmatig krijg ik de vraag of onze nieuwe keuken bevalt. Nog iedere dag geniet ik intens van onze prachtige keuken met luxe apparatuur. Onze vorige keuken was nooit onze smaak en al meer dan twintig jaar oud. Onze nieuwe keuken is super modern met een luxe uitstraling. We hebben heel bewust gekozen voor een inductiekookplaat, […]
Uilenbos – Middelpunt van Nederland
Het allerliefste wat ik doe is buiten zijn. Samen met mijn mannen. Zeker op zo’n dag als vandaag waarbij de zon zich eindelijk weer eens liet zien. Dit keer een wandeling rondom het geografische Middelpunt van Nederland. Op de Veluwe, vlakbij Lunteren, ligt De Goudsberg. In dit uitgestrekte gebied zijn er ontzettend veel routes om […]
Stofzuigen met Kärcher
Vroeger vond ik het totaal niet belangrijk wat voor soort stofzuiger we hadden. Nu ben ik zo blij met onze draadloze krachtpatser van Kärcher in huis. Met de Kärcher VC 6 Cordless Premium ourFamily wordt het huishouden een stuk makkelijker! Gestoei met het snoer van de stofzuiger is verleden tijd en de krachtige motor en […]
Noten als tussendoortje
Wanneer heb jij voor het laatst een handje ongezouten noten gegeten? Volgens de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum zijn ongezouten noten een gezond tussendoortje. Niet voor niets natuurlijk. De Gezondheidsraad is er namelijk van overtuigd, dat het eten van een klein handje noten per dag het risico op hart- en vaatziekten verlaagt. De keuze […]