Als het even tegen zit…
Slecht geslapen, je teen stoten, je bus missen en dan ook nog eens je lunch vergeten. Iedereen heeft wel eens een dag waarop het niet zo lekker loopt. Soms lukt het dan ook even niet om een positieve houding aan te nemen. Toch kun je zelf bepalen hoe lang je je humeur laat beïnvloeden als […]
Nintendo Switch Sports
Zwaai, trap en bowl je een weg naar de overwinning in het nieuwe spel Nintendo Switch Sports voor Nintendo Switch. In deze game geniet je van zes sporten met je familie en vrienden lokaal en online. Pak de joy-con controllers erbij en speel een potje voetbal, volleybal, tennis, badminton of vecht met zwaarden. Met bewegingen […]
Lymfe
Een onontdekte bron van gezondheid Terwijl mijn kinderen het zwembad in duiken, pak ik het boek Lymfe van Dr. Lemole erbij. Het woord ‘lymfeklier’ breng ik in verband met kanker. Meer weet ik er eigenlijk niet over. Ik ben niet de enige. Het lymfestelstel is zonder twijfel het meest onderschatte orgaan in ons lichaam. Uit […]
Frankrijk in een fotoboek
Na een heerlijke vakantieweek in Frankrijk zijn de koffers nog niet uitgepakt of ik ben al aan de slag gegaan met een fotoboek. Het maken van een fotoboek van de vakantie staat bij thuiskomst altijd hoog op mijn ’to do’ lijstje, omdat ik het zo jammer vind als dat blijft liggen. Als ik niet meteen […]
Stop met piekeren
‘Volgens mij leef je gewoon in een andere tijdzone’. Mijn schoonzus sloeg de spijker op zijn kop. Ik was tot irritant aan toe altijd te vroeg. Zo vroeg dat ik bijvoorbeeld een trein eerder had dan gepland en vaak als eerste ouder op het schoolplein stond (of sta eigenlijk). Fashionably late, wat is dat? Ik […]
Leverstijl
Wist je dat maar liefst één op de vijf Nederlanders een leververvetting heeft? Alleen weten veel mensen dat niet. Klachten onthullen zich pas in een laat stadium en kunnen leiden tot leverontsteking, leverfalen en leverkanker. Een tijdige diagnose kan erger voorkomen. De nieuwe campagne ‘Leverstijl‘ moet mensen informeren en aanzetten tot gedragsverandering om het tij […]
Speelgoed voor onderweg en op vakantie
Voor het eerst vertrekken mijn mannen en ik in de meivakantie naar het zonnige zuiden. Maar een lange autorit met jonge kinderen achterin kan ook behoorlijk uitdagend zijn. Strijd op de achterbank kan zelfs behoorlijk stressvol zijn. Maar ja, je kunt van kleine kinderen ook niet verwachten dat ze uren stil op hun stoel zitten. […]
Collageen supplementen
Tijdens een etentje vertelt een vriendin dat ze dagelijks collageen slikt. ‘Tja, ik word toch een dagje ouder en collageen helpt tegen huidveroudering. Dat zette me aan het denken, want ja, wie wil dat nou niet? Maar eigenlijk wist ik vrij weinig over collageen. Wat is het eigenlijk en waar is het goed voor? Ik […]
Supboard mee op vakantie
Wat is er leuker dan je eigen supboard meenemen op vakantie? Vorig jaar droomde ik hier al over. Ik zag mezelf al suppend over de Oostenrijkse meren gaan. Helaas waren de weersvoorspellingen zo bar slecht en de auto zo vol geladen dat het feest niet doorging. Afgelopen meivakantie twijfelde ik geen seconde: mijn supboard gaat […]
Camping La Vallée Verte
Luxe in de mooie natuur van Zuid-Frankrijk Voor het eerst vierden we onze meivakantie in het buitenland. In een Bambou Cabane, een gloednieuwe accommodatie op de camping La Vallée Verte. Deze familie camping is gelegen op een groene heuvel aan de rivier de Cèze in Zuid Frankrijk. Het is een idyllisch vakantieadresje in een groene […]