Welkom
Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Ik hoor je denken. Wat hebben broodtrommels en voetballers met elkaar te maken? Tot kort geleden waren broodtrommels met dinosaurussen en superhelden voor mijn beide jongens helemaal ‘de bom’, maar nu draait alles om voetbal. Dat zette mij aan het denken, want bij Mepal kun je je eigen broodtrommel en...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
In de hippe en bruisende stad Berlijn is heel wat te beleven. Ook voor kinderen zijn er toffe activiteiten waarmee je een tjokvol programma kunt vullen. Een hotel met luxe wellness in het midden van de stad vonden wij in het legendarische Hotel Bristol Berlin. Dit hotel ligt direct aan...
- Geschreven door Stefani
- op
Fiets jij wel eens naar je werk? Vandaag vindt de 18e jaarlijks terugkerende ‘Fiets naar je Werk Dag‘ plaats met als doel iedereen aan te moedigen om vaker de fiets te pakken. Vorig jaar was het aantal deelnemers nog nooit zo hoog. Maar liefst 33.350 deelnemers gingen op de fiets...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Wanneer mijn moeder mij om advies vroeg voor een accommodatie voor ons familieweekend hoefde ik niet lang na te denken. Op Hof van Saksen ontbreekt het jong en oud aan niets. Dit luxe vakantieresort ligt midden in de prachtige natuur van Drenthe en biedt tal van eersteklas faciliteiten om van...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Meer dan de helft van de Nederlanders die een gezonde leefstijl nastreven, gebruikt hierbij ondersteuning als technologie, voedingssupplementen en sportsupplementen. Het gebruik van een smartwatch is in vier jaar zelfs bijna verdubbeld. Dit blijkt uit onderzoek onder 500 respondenten in opdracht van DPG Media. Gebruik technologie neemt toe Het volgen...
- Geschreven door Stefani
- op
Mijn oudste zoon wilde er blijven wonen en mijn jongste zoon ziet zichzelf later als badmeester. Ik begrijp heel goed dat onze dagen in de tropen een hoogtepunt voor hen waren. Hoge palmbomen, indrukwekkende watervallen, een groot regenwoud en volop waterglijbanen voor eindeloos veel waterplezier. Voor deze tropische vakantie hoefden...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Mijn ouders hebben altijd voor mij gezorgd, maar de laatste tijd besef ik mij dat het niet lang meer duurt voordat de rollen omdraaien. Ik merk dat mijn ouders ouder worden. En ouderdom komt met gebreken. Mijn ouders hebben het ene gezondheidsprobleem na het andere. Ze moeten vaak naar de...
- Geschreven door Stefani
- op
Deze salade is heerlijk fris, super gezond én easy peasy in elkaar geflanst. Met mooi weer eet ik vaak salades als lunch en dit recept deel ik graag met jullie. Begin dit jaar had ik een aantal goede voornemens voor mezelf bedacht. Eén daarvan is het eten van meer peulvruchten....
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Regelmatig schiet er van alles door mijn hoofd waar ik iets mee wil, wat mij heeft geraakt of inspiratie heeft gegeven. Dingen die ik graag wil delen, omdat ze iets met mij hebben gedaan. En misschien ook iets voor jou kunnen doen. Op Socials geef ik regelmatig een inkijkje in...
- Geschreven door stefanigetsfit
- op
Regelmatig schiet er van alles door mijn hoofd waar ik iets mee wil, wat mij heeft geraakt of inspiratie heeft gegeven. Dingen die ik graag wil delen, omdat ze iets met mij hebben gedaan. En misschien ook iets voor jou kunnen doen. Op Socials geef ik regelmatig een inkijkje in...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
