Categorie: Sport
- Geschreven door Stefani
- op
Wanneer heb jij voor het laatst je CV een update gegeven? En zou je je favoriete hobby vermelden? Het vermelden van je hobby’s en interesses is niet verplicht, maar geeft je CV wel wat meer persoonlijkheid en zicht op jouw karakter. Veel sollicitanten vermelden hun hobby’s en interesses op hun...
- Geschreven door Stefani
- op
Wandelen doe ik graag om aan mijn lichamelijke beweging te komen of om te ontspannen en ontstressen. Even een blokje om de lunchpauze of een gezellig rondje door de buurt met een vriendin, terwijl we gezellig bijkletsen. In het weekend zoek ik graag de natuur op om door het bos...
- Geschreven door Stefani
- op
Het mooiste freerunpark van Nederland ligt ongetwijfeld in Reeuwijkse Hout. We komen met regelmaat naar dit recreatiegebied. Met mooi weer is het goed vertoeven op de speel- en ligweide aan de recreatieplas. Het zwemgedeelte is afgeschermd en geschikt voor kleine kinderen. Maar ook in de herfst kun je hier heerlijk...
- Geschreven door Stefani
- op
Tijdens de wereldwijde opruimactie World Cleanup Day zetten mensen uit meer dan 190 landen zich in voor een grote schoonmaakbeurt van onze planeet. Het doel? Het opruimen van zoveel mogelijk zwerfafval. World Cleanup Day is al jaren geleden in Estland ontstaan. Daar verenigden 50.000 mensen zich om het hele land...
- Geschreven door Stefani
- op
Heb je je ooit afgevraagd of de kleding en schoenen die je draagt naar de sportschool daadwerkelijk verschil kunnen maken in je prestaties en comfort? Het antwoord is een volmondige ja. De juiste outfit kan de kwaliteit van je training enorm verbeteren, terwijl het dragen van het verkeerde type schoeisel...
- Geschreven door Stefani
- op
De heide staat in bloei en dat vraagt gewoon om een wandeling door de paarse velden. Verscholen in de bossen bij Zeist ligt Landgoed Heidestein. Een heerlijke plek waar ik graag kom. Hier voert een gemarkeerde wandelroute je door het afwisselende bos en de uitgestrekte heidevelden. De omgeving is sprookjesachtig...
- Geschreven door Stefani
- op
Bij toeval ontdekte ik een nieuwe skeelerroute rondom Wilnis in het Groene Hart van Nederland. Deze route van zo’n 11 kilometer loopt om een polder aan de rand van Wilnis en Mijdrecht. In deze blog vertel ik je of deze route de moeite waard is. Eiland van Hein Het officiële...
- Geschreven door Stefani
- op
Skeeleren is genieten, maar ook nog eens gezond! Het is heerlijk om over het asfalt te rollen en te genieten van het buitenzijn. Het is een toegankelijke sport en een goede workout, want je gebruikt bijna al je spieren. Tot nu toe heb ik met veel plezier geskate op fitness...
- Geschreven door Stefani
- op
Afgelopen weekend gaf ik mijzelf een dagdeel vrij om tot rust te komen in de natuur. Buiten is zoveel te ontdekken, over de natuur, maar ook over jezelf. Dit keer ging ik mee met de BuitenBasis natuurexpeditie en verkende ik per kajak het Nieuwkoopse Plassengebied. Op deze manier kom je...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
