Categorie: Reviews
- Geschreven door Stefani
- op
Na een drukke werkdag plof ik met veel plezier op de bank. Het is voor mij een ideale manier om te ontspannen. En een gezonde portie dagelijkse ontspanning is net zo belangrijk voor je gezondheid en geluksgevoel als voldoende beweging en gezonde voeding. Niet alleen ik zit graag op de...
- Geschreven door Stefani
- op
Het nieuwe jaar nadert snel en iedereen kijkt ernaar uit. Het nieuwe jaar zal waarschijnlijk een aantal opwindende veranderingen teweegbrengen. Naast de gebruikelijke voornemens zoals actiever zijn en minder geld uitgeven, kan het verstandig zijn om een paar fitness doelen te stellen. Je kunt bijvoorbeeld proteine poeder gebruiken om aan...
- Geschreven door Stefani
- op
Vanaf dag één waren Fitbit en ik onafscheidelijk. Ik ben behoorlijk fan van Fitbit, dat mag duidelijk zijn. Mijn allereerste Fitbit kreeg ik voor mijn verjaardag en werd voor mij een onmisbare aanvulling op mijn gezonde leefstijl. Zoals Fitbit zelf zegt: ‘Je hebt motivatie in de palm van je handen’....
- Geschreven door Stefani
- op
Leer schaken als een echte grootmeester Al op jonge leeftijd raakten mijn kinderen in de ban van het schaakspel. Schaken is een geweldig spel om jezelf uit te dagen, vooruitgang te boeken, slimme ideeën te bedenken en valkuilen te zetten. Een partijtje schaken is een geweldige uitlaatklep en een schitterende...
- Geschreven door Stefani
- op
De Box of Wonders adventskalender van The Body Shop is dé manier om af te tellen tot aan de kerstdagen. Het idee van een adventskalender is dat je in de maand december iedere dag een cadeautje uit mag pakken tot aan kerst. Elke dag een cadeautje uitpakken, wie wil dat...
- Geschreven door Stefani
- op
Al sinds de aanschaf van onze Museumkaart wilde ik dolgraag met mijn mannen naar het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen. In dit museum lijkt het alsof de tijd heeft stil gestaan. Meer dan honderdveertig authentieke, historische gebouwen van rond de voormalige Zuiderzee vormen hier een compleet dorp. Je krijgt een kijkje in...
- Geschreven door Stefani
- op
Denk jij bij thermokleding meteen aan de wintersport? Voor mij is het dragen van thermokleding essentieel tijdens het skiën op koude dagen. Heerlijk om zo’n thermoshirt onder een trui te dragen en een thermobroek om koude knieën te voorkomen. Maar thermokleding draag ik niet enkel tijdens de wintersport, maar het...
- Geschreven door Stefani
- op
Nog iedere dag geniet ik van onze prachtige badkamer. Een paar maanden geleden hebben we onze badkamer verbouwd en veranderd in een heus wellness paradijs. Begrijp me niet verkeerd, want we hebben geen over de top luxe en grote badkamer, maar door de ruimte optimaal te benutten en gebruik te...
- Geschreven door Stefani
- op
Wie wordt er nou niet blij van buiten spelen? Lekker ravotten, in de modder wroeten, natuurschatten zoeken… Daar komt Het boek van OERRR goed bij van pas! Dit inspirerende boek staat namelijk boordevol tips, weetjes en ideeën voor kinderen om heerlijke avonturen in de natuur te beleven. Lekker naar buiten!...
- Geschreven door Stefani
- op
Met Het complete NewFysic kookboek kan iedereen thuis aan de slag met de beproefde afslankmethode van NewFysic. Al meer dan 200.000 mensen zijn via deze methode geholpen aan een gezonde leefstijl. Dit prachtig vormgegeven boek staat bomvol heerlijke recepten, handige informatie van NewFysic-coaches en ervaringsverhalen die je kunnen helpen bij...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
