Categorie: Reviews
- Geschreven door Stefani
- op
Voor een korte boswandeling gaan we vaak naar het Panbos, net buiten Utrecht, tussen Zeist en Bosch en Duin. Het bijzondere aan dit bos zijn de enkele zandvlaktes. Karakteristiek voor het Panbos zijn de oude dennen aan de zandvlaktes waarvan de wortels bloot zijn komen te liggen. In dit bos...
- Geschreven door Stefani
- op
Van fouten maken leer je. Ik zet het iedere keer tegen mijn kinderen, maar zelf vind ik het maar knap lastig. Rationeel kan ik tegen mezelf zeggen dat iedereen fouten maakt. Maar als ik een fout maak, kan ik dat maar moeilijk accepteren van mezelf. Met het lezen van het...
- Geschreven door Stefani
- op
Een tuin is de ideale plek om te ontspannen en te genieten van de schoonheid van de natuur. Het kan echter moeilijk zijn om een tuin te creëren die past bij jouw persoonlijke stijl en smaak. Gelukkig zijn er talloze manieren om van jouw tuin een persoonlijk paradijs te maken....
- Geschreven door Stefani
- op
Een bezoek aan de bioscoop is toch totaal iets anders dan thuis op de bank een film kijken. Zo’n groot scherm en het geluid maken nou eenmaal meer impact. Thuis ben ik sneller geneigd om ook andere dingen te doen tijdens de film en kijk ik met veel minder aandacht....
- Geschreven door Stefani
- op
Miljoenen Nederlanders waaronder zelfs kinderen hebben te veel vet op hun lever. De gevolgen liegen er niet om. De gezondheid van je lever heeft invloed op elk onderdeel van je lichaam. Je lever is namelijk je grootste orgaan in je lichaam en een essentieel onderdeel van je spijsverteringssysteem. Het praktische...
- Geschreven door Stefani
- op
Ben jij je bewust van de stoffen in de make-up die je draagt? Steeds meer allergieën ontstaan door de stoffen die in make-up verwerkt zijn, zoals conserveringsmiddelen, siliconen, parfum en kleurstoffen. En in plaats van het huidverouderingsproces te remmen, stimuleren deze stoffen het juist. Sinds ik een huidanalyse heb laten...
- Geschreven door Stefani
- op
Bij gezond leven wordt vaak gedacht aan het fit houden van je lichaam. Maar je mentale en emotionele toestand zijn minstens zo belangrijk. Om je hersenen in goede conditie te houden, kun je zelf veel doen. Naast gezonde voeding, voldoende slaap en regelmatig bewegen is het belangrijk om je hersenen...
- Geschreven door Stefani
- op
Op Valentijnsdag lag er geen liefdesbrief op mijn deurmat, maar een brief van de Belastingdienst. Als zelfstandig ondernemer ben ik wettelijk verplicht om een boekhouding bij te houden en deze gegevens ten minste zeven jaar te bewaren. Management en organisatie was niet voor niets één van mijn favoriete vakken op...
- Geschreven door Stefani
- op
Dat een Nintendo Switch leuk is, hoef ik je natuurlijk niet te vertellen. Iedere dag worden er bij ons thuis spelletjes gespeeld. En als mijn kinderen niet een potje FIFA spelen of racen met Mario Kart dan ben ik zelf wel aan het gamen. Maar game je ook wel eens...
- Geschreven door Stefani
- op
Als ik aan popcorn denk dan denk ik aan een feestelijk moment. Het is natuurlijk dé snack als je naar de bioscoop gaat, maar popcorn is ook lekker voor een filmavondje thuis of op een zonnige middag in de tuin. Bovendien is het een lekkere snack zonder al te veel...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
