Persoonlijke blog over leefstijl

Beaumont Amsterdam HOFF

Welkom

Mijn naam is Stéfani, 38 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

Nederland / Reizen

Geen drukte en geen grote steden, maar wel veel natuur. In Drenthe kun je genieten van rust en ruimte. Wist je dat de provincie Drenthe beschikt over maar liefst drie Nationale parken? Het Nationaal Park Dwingelderveld is het grootste aaneengesloten natte heidegebied van Nederland. Maar ook als je een beetje...

Boeken / Reviews

Hoewel ik best weet wat ik moet doen om mij fit te voelen, laat ik mij graag inspireren. Gemaakt om te bewegen is een boek waarmee je je lichaam kunt voorbereiden op wat er komen gaat. Of het nu gaat om veroudering, blessures of gewoon de klachten en pijntjes die...

Food

Voetballers gebruiken eiwitshakes om genoeg eiwitten binnen te krijgen, zonder hun lichaam te belasten met andere voedingsstoffen. Deze shakes zijn handig om hun prestaties op peil te houden, vooral tijdens intensieve trainingen en een drukke voetbalweek. Eiwitshakes van fitcode.nl zijn een belangrijk onderdeel van het dieet van voetballers om te...

Er op Uit / Hotspots / Kids / Reviews

Een achtbaan in een dierentuin? Mijn jongens kunnen het bijna niet geloven, maar in WILDLANDS Adventure Zoo in Emmen wachten volop avonturen op je. In deze dierentuin maak je een wereldreis in één dag. Je reist door de jungle, de savanne en het poolgebied. Zo ontdek je nieuwe werelden, sta...

Natuur / Reviews

Klim, klauter, speur naar sporen, maak vuur of bouw een hut. Buiten zijn is fijn. Deze herfstvakantie zijn er op allerlei plekken in Nederland Wilde Buitendagen van OERRR georganiseerd om van de natuur te genieten en jouw oerrrkracht te ontdekken. Op deze dag beleef je volop avonturen in de natuur,...

Fitness

Wanneer heb jij voor het laatst je CV een update gegeven? En zou je je favoriete hobby vermelden? Het vermelden van je hobby’s en interesses is niet verplicht, maar geeft je CV wel wat meer persoonlijkheid en zicht op jouw karakter. Veel sollicitanten vermelden hun hobby’s en interesses op hun...

Buitenland / Duitsland / Reizen

In voor avontuur? Het Duitse Grafschaft Bentheim kenmerkt zich door prachtige natuur met schitterende bossen, uitgestrekte heidevelden en valleien, maar je kunt er ook tal van bezienswaardigheden bewonderen, zoals een Middeleeuws kasteel. Net over de grens vind je het kindvriendelijke vakantiepark Wilsumer Berge waar natuur, vrijheid en actief bezig zijn centraal...

Fashion / Producten / Reviews / Wandelen

Wandelen doe ik graag om aan mijn lichamelijke beweging te komen of om te ontspannen en ontstressen. Even een blokje om de lunchpauze of een gezellig rondje door de buurt met een vriendin, terwijl we gezellig bijkletsen. In het weekend zoek ik graag de natuur op om door het bos...

Boeken / Kids

De tafels van vermenigvuldiging en deling vormen een belangrijke basis om goed te leren rekenen. In groep 4 wordt op school een start gemaakt met het leren van de tafels, maar thuis oefenen is ook belangrijk. Met de leuke oefenkaarten ‘De tafels van vermenigvuldiging’ van Uitgeverij Deltas kunnen kinderen zelfstandig...

Buitenland / Duitsland / Er op Uit / Kids / Reizen

Wie zin heeft om dieren te spotten is bij de dierentuin van Nordhorn aan het juiste adres. Deze groene dierentuin ligt vlakbij de Nederlandse grens bij Denekamp en biedt maar liefst 2000 dieren en 100 verschillende soorten. Naast de schappelijke toegangsprijs biedt de dierentuin veel attracties voor jong en oud....

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

FOX gaat verder

tastybasics logo