Stéfani gets fit
Persoonlijke blog over leefstijl
Een kledingkast vol luxe en duurzame items is de droom van menig vrouw. Het gaat om een collectie van zorgvuldig uitgekozen kledingstukken die niet alleen luxueus aanvoelen, maar ook duurzaam zijn. Vooral in een wereld waar mode snel verandert, is het belangrijk om te investeren in kledingstukken die zowel stijlvol...
Van 7 december 2023 t/m 7 januari 2024 in Kasteel de Haar Deze winter is het sprookjesachtige Kasteel de Haar omgetoverd tot een indrukwekkend decor voor een magische wandeling vol verwondering en betovering: De Lumineuze Nachten. Je wandelt een unieke route van 2,5 kilometer door de kasteeltuinen langs indrukwekkende projecties....
Kom jij ook regelmatig tijd en energie tekort? Of voel je je juist overprikkeld en wil je tot rust komen? De nieuwe Body & Mind Balance verzorgingslijn van Kneipp helpt om je natuurlijke balans te herstellen! Deze complete lijn van verwenproducten heeft een bijzonder ‘balancerend’ effect: het geeft nieuwe energie...
De meeste mensen kennen het Mediamuseum Beeld en Geluid van het kleurrijke gebouw op het Hilversumse Media Park. True, als je dit gebouw hebt gezien, dan vergeet je het niet meer. Deze locatie is ook regelmatig decor voor allerlei televisieprogramma’s, zoals de Top 2000 en Giro555 acties. Na 2,5 jaar...
Vraag jij je wel eens af hoe je van een kleine ruimte in huis een efficiënte fitnessruimte kunt maken? Met de groeiende trend om thuis te sporten, is het inrichten van een eigen fitnessruimte een interessante optie om te overwegen. Maar hoe pak je dat aan, vooral als de ruimte...
De badkamer van je dromen ziet er voor iedereen anders uit. Iedereen heeft zijn eigen voorkeuren en daarom zijn badkamers verkrijgbaar in talloze stijlen. Gelukkig kun je badkamers samenstellen zoals jij wilt. Kies je voor praktisch in verband met kleine kinderen of ga je voor trends en de nieuwste technische...
Ga je binnenkort op vakantie naar de sneeuw met de auto? Dan moet je nu al goed nadenken wat je allemaal nodig hebt voor de reis. Met de juiste voorbereiding zorg je ervoor dat de auto net zo klaar is voor de wintersport als jijzelf. Maar wat heb je precies...
Gooi alle remmen los terwijl je zingt op hits als ‘When You’re Gone’ en ‘Million Dollar Baby’ Met Let’s Sing 2024 voor de Nintendo Switch zing je thuis met je vrienden uit volle borst mee met hits en klassiekers. Het is een waanzinnige nieuwe karaoke-ervaring voor thuis. Karaoke is niet...
De nieuwe collectie van Beaumont Amsterdam is om instant verliefd op te worden. Al jaren ben ik fan van dit luxe modemerk met elegante kleding van goede kwaliteit. Stuk voor stuk zijn de items uit de collectie luxe, modieus en mooi Beaumont biedt een breed scala aan kledingstukken, waaronder dubbel...
Een revolutionaire kijk op psychische klachten De Wereldgezondheidsorganisatie schat dat één op de tien mensen leidt aan psychische aandoeningen. Vermoedelijk ligt dit getal veel hoger. Maar wat zijn de oorzaken? En waarom is behandeling van psychische problemen zo moeilijk? In Brain Energy vat Harvard-psychiater dr. Christopher M. Palmer de bestaande...
Mijn naam is Stéfani, 40 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.