Nationale Groente- en Fruitdag
Jaarlijks, op 14 oktober, zetten we groenten en fruit van Nederlandse bodem in het zonnetje op de Nationale Groente- en Fruitdag. Nederland heeft een overvloed aan heerlijke groenten en fruit te bieden en daar kunnen we met z’n allen nog veel meer van eten. Want de gemiddelde consumptie van groenten en fruit blijft ver onder […]
Nog beter lezen met Kidsweek
Elke donderdag valt er bij ons een Kidsweek met het laatste nieuws op de deurmat. Kidsweek is een wekelijkse krant voor kinderen van 7 tot en met 12 jaar. Net als in een echte krant staat hierin het belangrijkste wereldnieuws van die week. Daarnaast is er veel te lezen over dieren en sport. Niet alleen […]
Gewoon knetterhard jezelf zijn
Je bent jong en je wilt wat – en daar moet je gewoon keihard voor werken, dacht Cathelijn Paling. Ze vinkte dagelijks in gestoord tempo ellenlange to-dolijsten af vanaf haar werkplek aan de Amsterdamse gracht, of vanuit een ver zonnig oord. Er was alleen één probleem: ze kon er nooit écht van genieten. Haar lichaam […]
Eenzaamheid
Voor je gezondheid zijn sociale relaties ongelofelijk belangrijk. Contact met anderen is goed voor je geest en je wordt er blij van. Maar als je voor je gevoel niet voldoende betekenisvolle contacten hebt, kun je je eenzaam voelen. Je staat er misschien niet dagelijks bij stil, maar eenzaamheid komt vaker voor dan je zou denken. […]
Kneipp hand cream Repair & Protect
Handen wassen en desinfecteren, we doen het gemiddeld wel tien keer per dag. Je huid knapt er niet van op: het schaadt de barrièrefunctie en structuur van de huid en de achterliggende essentiële huidprocessen. Maar hoe droog en ruw je handen nu ook aanvoelen, ook hier is nu een crème voor: de nieuwe Repair & […]
Start to feel great
Je goed voelen. Het klinkt misschien eenvoudig, maar voor velen is het dat helemaal niet. In het boek Start to feel great zet Evy Gruyaert mentale gezondheid en je goed in je vel voelen centraal. Aan de hand van een duidelijk stappenplan keer je in dit boek even terug naar jezelf. Wat vind je belangrijk […]
Fietsen in het donker
Wist je dat er in Nederland meer fietsen dan inwoners zijn? Dat Nederland een fietsland is, hoef ik je natuurlijk niet te vertellen. Sterker nog, dat is over de hele wereld bekend. Van een ontspannen fietstochtje door de natuur tot aan topsport, op de fiets naar je werk, je boodschappen halen of je kinderen naar […]
Deze Kinderboekenweek is Gi-ga-groen
Lekker met mijn kinderen het bos in, schelpen en krabbetjes zoeken op het strand of plantjes in de tuin zetten. Vaak is de natuur een bron van inspiratie voor kinderboeken. Het thema van de Kinderboekenweek 2022 is Gi-ga-groen. Dit jaar staan er kinderboeken over dieren en de natuur in de spotlights. Een perfecte tijd om extra bezig te […]
Je monster de baas
Ingrijpende jeugdervaringen komen vaker voor dan je denkt. Maar liefst één op de vier kinderen en jongeren in Nederland maken voor hun 16e levensjaar ingrijpende jeugdervaringen mee. De campagne ‘Je monster de baas’ stimuleert jongeren om open te zijn over hoe het huis gaat. En als zij nare ervaringen hebben (meegemaakt), om erover te praten. […]
Wij zijn de wereld
Hoe ziet de wereld eruit aan het einde van de eenentwintigste eeuw? In het prachtige boek ‘Wij zijn de wereld‘ probeert bestsellerauteur Jostein Gaarder de wereld te begrijpen. In een persoonlijke brief aan zijn kleinkinderen zet hij zijn levensfilosofie uiteen en laat hij zien dat het stellen van de juiste vragen van levensbelang zijn voor […]