Persoonlijke blog over leefstijl

SmartGames Pole Position

smartgames pole position

Stap in je raceauto en geef gas! SmartGames heeft weer een unieke puzzel uitgebracht in een handig reisformaat. Met de unieke puzzel Pole Position word je racekampioen van de 48 nagelbijtende uitdagingen op maar liefst zes verschillende circuits. Racen maar! Wring je puzzel skills in bochten!   Dat we al langer fan zijn van de spellen, […]

TEI System: sporten terwijl je niets hoeft te doen

tei system

Iets te vroeg voor mijn afspraak sta ik bij Stein van Vida Vitaal voor de deur. Ik zie nog net het gezicht van een bekende de deur uit gaan. Vandaag staat er voor mij een kennismaking met TEI System op het programma. Deze behandeling is niet alleen inzetbaar voor figuurcorrectie, maar bijvoorbeeld ook voor het […]

Funky Fat Foods chocolade

funky fat foods chocolade

Met code STEFANI krijg je 10% korting op je bestelling bij Funky Fat Foods Zin in chocolade? Wie mij kent, weet dat ik een enorme zoetekauw ben. Als ik er eenmaal aan toe geef, kan ik zo een hele reep chocolade opeten. Laatst maakte ik kennis met de chocolade van Funky Fat Foods. De naam […]

Ademen tot in je ziel

ademen tot in je ziel

Je adem kan veel voor je betekenen. Door goed te ademen, ervaar je minder stress, ben je minder gevoelig voor prikkels, voel je meer zelfvertrouwen en zit je lekkerder in je vel. Om dat te bereiken is het essentieel om te ademen tot in je ziel. Marleen van den Hout leert je in het boek […]

Love your body

boek love your body

Hoe lekker zou het zijn als je niet de hele dag met eten in gevecht bent? Wanneer je lichaam niet meer de vijand is? Dat je niet continu bezig bent om je buik in te houden en de boel te camoufleren. Ik ben nog steeds zoekende en zo stuitte ik op het boek Love your […]

Tips tegen de zomerdip 

zomerdip

Mijn jongens tellen al af naar de zomervakantie. Lekker veel buiten spelen, wat later naar bed en vooral bezig zijn met school. De zomerdip, of ook wel het zomerverval genoemd, ligt op de loer. Veel kinderen die gedurende de zomervakantie niet of nauwelijks lezen, vallen 1 à 2 AVI-niveaus terug in hun leesontwikkeling. Gelukkig kan […]

Welke broeken passen bij gespierde benen?

stapels spijkerbroeken

Het vinden van de perfect passende broek vind ik niet makkelijk. Positief gezegd zijn mijn heupen en bovenbenen mijn sterke punt. Vaak zitten broeken te strak om mijn bovenbenen en te los in mijn taille. Een riem lost wel een en ander op, maar niet altijd. Soms zie ik de bomen door het bos niet […]

Emotie eten de baas

hardlopen sprinter sports

Mijn hartslag zit hoog. Het was weer raak vanochtend. Ik ben een rotmoeder, omdat ik de kleding niet op de poef had gelegd, maar op de tafel en dat is irritant. Ik gaf yoghurt met cruesli, terwijl er was gevraagd om cruesli met yoghurt. Omdat er strepen op de sokken zitten en de nieuwe sokken […]

Duurzaam overnachten in een walnotenboomgaard

cabanas de weitens accommodatie

In de walnotenboomgaard van de ecologische tuinderij De Weitens in Valkenswaard kun je duurzaam overnachten in luxe energie neutrale cabanas. Op de tuinderij kun je heerlijk rondstruinen tussen de fruitbomen en groentevelden, de kippen voeren, zoeken naar insecten welke de tuin rijk is en ’s avonds in slaap vallen tussen de walnootbomen. De tiny houses, oftewel luxe […]

Mijn zoektocht naar het ideale zitmeubel

zitdeals bank

Hoeveel websites heb jij al bekeken op zoek naar een nieuwe bank of zetel? Stop met zoeken, want ZIT deals verzamelt de beste deals van meer dan 30 webshops. Op deze manier kun je met gemak de verschillende aanbiedingen en prijzen vergelijken. En vind je in een handomdraai de beste deal voor het zitmeubel naar […]