FEATURED
Lifestyle Overig Persoonlijk Sport

Samen bewegen met mijn kids

FEATURED

Kinderen die met plezier sporten en bewegen, ontwikkelen op jonge leeftijd een actieve, gezonde leefstijl. Als ze plezier hebben in bewegen, gaan ze daar vaak op latere leeftijd mee door. Het wordt dan een vanzelfsprekend onderdeel van hun leven. Ze zijn er immers mee op gegroeid. Have fun when you

FEATURED
Events Overig Sport

Avond4daagse Home Edition

FEATURED

Dit jaar zouden mijn jongens voor het eerst meedoen aan de avondvierdaagse, maar helaas ging dat niet door. Ik werd getipt door een kennis om mee te doen met de Home Edition om virtueel mee te lopen. Dus niet in grote groepen tegelijk, maar alleen met ons gezin. En op

FEATURED
Overig Sport

Yoga voor beginners

FEATURED

Als je gaat beginnen met yoga is het ook een geschikt moment om te bedenken wat je aantrekt. Net als hardlopen of zwemmen is het belangrijk dat je de juiste kleding aantrekt om het beste uit je training te halen. Yoga kan een goede keuze zijn om bijvoorbeeld meer te

FEATURED
Hotspots Lifestyle Overig Persoonlijk Reviews Sport

Huwelijksbootje

FEATURED

Vorige week waren mijn man en ik zeven jaar getrouwd. De komst van onze kinderen heeft onze relatie zacht gezegd wel eens op spanning gezet. De tropenjaren hebben er flink ingehakt en dat doet iets met je relatie. Ik vind het dan ook niet gek dat de helft van jonge

FEATURED
Overig Producten Reviews Sport

Kickbike sport G4

FEATURED

Wie denkt dat steppen alleen voor kinderen is, heeft het mooi mis. Een step is niet alleen speelgoed, maar wordt ook ingezet voor vervoer, recreatie en sport. Ook op de werkvloer kom je steppen tegen, bijvoorbeeld in het ziekenhuis of in de logistiek. Een step voor volwassenen wordt steeds populairder.

FEATURED
Fitness Overig Sport

Spel je naam work out

FEATURED

Ik daag je uit! Ben je je corona sportroutine een beetje zat? Variatie is voor mij de sleutel tot succes. Daarom wissel ik wandelen, fietsen, hardlopen, steppen, skaten en krachttraining met elkaar af. Een beetje uitdaging is af en toe wel lekker toch? Ik daag je dan ook uit om

FEATURED
Fitness Overig Producten Reviews Sport

Bootcamp in a Box

FEATURED

Jezelf lekker in het zweet werken, gewoon thuis, in de tuin of in een park. En daarna even bijtanken met een lekkere proteïnereep en/of vitaminedrankje. Met Bootcamp in a Box is er geen excuus meer en kun je direct aan de slag! Wat is bootcamp? Bootcamp is een training in

FEATURED
Overig Producten Reviews Sport

BOXBOLLEN challenge

FEATURED

Lekker bewegen op een leuke en speelse manier én ook nog eens flink wat calorieën verbranden, dat doe je met de hoofdband met boksbal. Deze manier van trainen heeft niet alleen een hoge funfactor, maar het is ook een veelzijdige work out. Niet alleen train je je reflexen, maar ook