Stéfani gets fit
Bewust leven. Actief genieten. Graag op avontuur.
HAPPY EARTH, het pure en duurzame merk van eigen bodem, introduceert een geurlijn waar alle zintuigen spontaan blij van worden: Rose Petitgrain. Het 100% natuurlijke parfum combineert de frisheid van bergamot en petitgrain- essentiële oliën afkomstig uit bladeren en twijgen van de bittere sinaasappel – met de zoetere, bloemige noten...
Wist je dat je je gezondheid een enorme boost kunt geven met wandelen? Iedere dag minimaal een half uurtje lopen brengt al een hoop gezondheidsvoordelen met zich mee. Zo worden je hart en longen sterker, je conditie neemt toe, je lichaam wordt soepeler en je geheugen verbetert. Met een stappenteller...
Wist je dat veel mensen dagelijks anxiety en stress ervaren? De stap naar therapie kan groot lijken, en niet iedereen heeft het nodig. Of je nu iets doormaakt en ondersteuning nodig hebt om je weer jezelf te voelen, of al langere tijd met angstige gedachten kampt, Dr. Kirren Schnack is...
Je hoeft niet ver te reizen voor een leuke uitstap met het hele gezin. Samen met mijn mannen genoot ik van een weekendje weg dichtbij huis. Net over de grens verbleven we midden in de prachtige Limburgse natuur, vlakbij het drielandenpunt, waar België, Nederland en Duitsland samenkomen. Natuurlijk staan er...
De lente staat voor de deur en wat is er beter om het seizoen te begroeten dan met een prachtige mantel als jouw statement-piece? Laten we eens duiken in de nieuwste trends, kleuren en stijl-ideeën voor dit voorjaar. De mooiste mantels voor 2024 Dit seizoen biedt een rijke variëteit aan...
Zolang ik mij kan herinneren, heb ik een hekel aan strijken. Het is zo’n huishoudelijke klus waar ik echt tegenop zie. Ja, ik stop niet onder stoelen of banken dat strijken niet mijn favoriete bezigheid is. Alleen al dat gehannes voordat je kunt gaan strijken… Het uitklappen van de strijkplank...
De zon schijnt weer, de vogeltjes fluiten en mijn jongens spelen weer lekker veel buiten. Met mooi weer zijn ze uren aan het voetballen. Sinds kort hebben ze een nieuwe hobby. Mijn zoon vroeg om een metaaldetector voor zijn achtste verjaardag. Klasgenoten hadden hem hierover verteld. Buiten zijn stimuleer ik...
Voor het eerst gaan we de aankomende Paasdagen een lang weekend weg. We verblijven in een natuurhuisje midden in het bos. Zonder internet. En dus hebben we alle tijd om met onze neus de boeken in te duiken. Uitgeverij Deltas biedt ook deze lente weer een breed aanbod in kwaliteitsboeken...
Heerlijk nu de temperatuur oploopt en het zonnetje zich steeds vaker laat zien. Lentekriebels geven mij ook een partij schoonmaakkriebels. Na de winter is het terras én de vlonder in onze achtertuin behoorlijk groen uitgeslagen. Gelukkig biedt Kärcher voor iedere klus in en rondom het huis een krachtpatser van een...
Mijn naam is Stéfani, ik ben 40 jaar, getrouwd en moeder van twee jongens. Als blogger en content creator combineer ik mijn passie voor actief buiten zijn, reizen en storytelling. Ik neem mijn volgers mee naar bijzondere bestemmingen, deel inspirerende gezinsuitjes en laat zien dat mooie avonturen vaak dichterbij zijn dan je denkt.
Achter die mooie plaatjes schuilt ook een persoonlijk verhaal. Na een moeilijke periode besloot ik mijn leefstijl volledig om te gooien: van couch potato naar fitmom. Nog steeds ben ik onderweg naar een gezonde balans, een gezond gewicht en vooral een leven waarin genieten centraal staat.
Op mijn blog en social media vind je een mix van reisverhalen, eerlijke ervaringen, praktische tips en persoonlijke inzichten. Ik hoop je te inspireren om vaker naar buiten te gaan, bewustere keuzes te maken en alles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.