Persoonlijke blog over leefstijl

Leefstijl
opruimen

Als tiener was ik een enorme sloddervos. Mijn kamer was een bende. De inhoud van mijn kledingkast hing over mijn bureaustoel of op de grond. Die bende kon me niets schelen. Ik had er geen last van en wist alles toch wel terug te vinden. Mijn moeder ergerde zich groen en geel, maar dat begreep ik niet. Toen ik ging studeren en ‘mijn eigen plek’ had, veranderde mijn instelling. Mijn leefruimte werd kleiner en ik wilde die plek graag schoon en opgeruimd houden. Ook toen ik ging samenwonen was mijn huishouden op orde.

Toen kwamen er kinderen. Tijdens mijn zwangerschap verkondigde ik nog dat mijn huis echt geen speelgoedwinkel zou worden. Maar met de komst van de kinderen kwamen ook de spullen. Ons wagenpark werd uitgebreid met een super-de-luxe kinderwagen en midden in de kamer pronkte een grote box. Later kwam er een Maxi-Cosi, schommelstoel, kinderstoel, driewielers en (loop)fietsen.

Een opgeruimd huis is een opgeruimd hoofd

In een grote glazen servieskast stond mijn Blond Amsterdam servies. Jarenlang had ik het servies bij elkaar gespaard. Op verjaardagen vroeg ik onderdelen van het servies en zelf spaarde ik collectors items, die ik kocht in de Blond Amsterdam winkel in Amsterdam. Toen kwam er speelgoed. Véél speelgoed. De glazen kast werd ingeruild voor een grote witte kast met grote deuren. Zo hoefden we niet continu tegen al het speelgoed aan te kijken. Een open kast ziet er toch rommelig uit als je er van alles in propt. Nu prop je alsnog alles in de kast, maar kun je de deur dicht doen.

Ondanks dat het baby- en kinderspeelgoed inmiddels plaats heeft gemaakt voor bordspellen kan ik alsnog de hele dag opruimen. Ik hoef niet langer bang te zijn dat ik op een Spiderman pop ga zitten als ik op de bank plof, maar ik moet we wel een weg banen door de schoenen en jassen in de hal als ik naar het toilet ga. Het zijn nu mijn jongens die overal hun kleding neergooien en ja, ik erger mij groen en geel.

Ontspullen voor rust en ruimte

Om ervoor te zorgen dat ik rust ervaar in huis en om te kunnen ontspannen, ruim ik op. Een schoon en opgeruimd huis heeft een positieve invloed op mij. Als de tafel vol rotzooi ligt en het aanrecht in de keuken vol staat, voel ik mij onrustig. Rommel in huis kost mij energie. Het herinnert je bijvoorbeeld aan alles wat je nog moet doen en dat kan je stressniveau verhogen. Als alles aan de kant is, ontstaat er rust, ruimte en overzicht, zowel in je huis als in je hoofd. Dat geeft een gevoel van tevredenheid en geluk.

Met opruimen zorg je ervoor dat je huis er poper uit ziet, maar ontspullen gaat een stukje verder. Met ontspullen ontdoe je je van spullen die je niet meer gebruikt en dus eigenlijk overbodig zijn. Ongemerkt verzamel je een hele hoop spullen. Die bewaar je om nog een keer te gebruiken, maar vervolgens komt dat er nooit meer van. De spullen die wij niet meer gebruiken, geef ik weg of verkoop ik. Als ik dat vertel, krijg ik vaak te horen dat verkopen via Marktplaats of Vinted zoveel tijd kost. Maar nee, dat valt allemaal best mee. Ook kreeg ik wel eens de opmerking dat het zonde is om spellen weg te doen. Maar ik vind het zonde om spullen te houden die ik niet gebruik.

Opruimtips voor jou

Opruimen is vaak niet de meest geliefde bezigheid. Het wordt dan ook vaak uitgesteld. Maar daardoor stapelt de boel zich op en wordt het opruimen juist ‘een ding’. Iets doen is beter dan niets doen. Je hoeft ook echt niet een hele dag vrij nemen om je huis op te ruimen. Meer rendement haal je uit een paar uurtjes, waarbij je focust op een bepaalde ruimte. Zo baken je het huis af en voorkom je chaos in huis. Blijf je uitstellen? Plan dan een moment in je agenda. En als je er tijd voor hebt gemaakt, is de volgende stap om de spullen ook daadwerkelijk weg te doen. En als al die spullen door je handen gaan, kun je best eens gaan twijfelen. Zou ik toch niet in deze broek passen als ik nog 3 kilo afval? Mijn advies? Durf spullen weg te doen. Heb je iets al een jaar niet aangeraakt? Heb je het écht nodig? Nee, dan heb je het vast ook niet gemist. Ruim regelmatig op. Zo is het behapbaar en hoef je niet in één keer je hele huis te doen. Opruimen is misschien niet de leukste klus die er bestaat, maar met een lekker deuntje op de achtergrond kan het toch nog wel eens fijner zijn dan je denkt. Ik heb nog nooit gehoord dat iemand er spijt van heeft, dat hij zijn huis heeft opgeruimd.

Lees meer blogs over leefstijl

SHARE: 

WELKOM OP MIJN BLOG!

Beaumont Amsterdam

EVEN VOORSTELLEN

Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.

FOX gaat verder

tastybasics logo