Stéfani gets fit
Persoonlijke blog over leefstijl
In het hart van Flevoland, te midden van het magische Nederlands IJsbeelden Festival, vind je een kunstbeleving die kleuren, creativiteit en ice-coole vibes combineert: Street Art SubZero van King of Colors. Naast de gigantische, adembenemend gedetailleerde ijssculpturen, kun je nu ook verdwalen tussen krachtige muurschilderingen en originele street art. In...
Met al die streamingdiensten weet je toch gewoon niet meer wat je moet kijken? Stefani to the rescue, want ik heb weer wat toffe kijktips voor je op een rijtje gezet. Zo hoef je geen tijd te verspillen aan eindeloos zappen, maar kruip je meteen lekker op de bank met...
Wanneer je bij CORPUS aankomt, kun je er niet omheen: een indrukwekkend mensfiguur torent boven je uit. Je kent het beeld van de reusachtige zittende mensfiguur langs de A44 vast wel. Het is alsof hij je uitnodigt om binnen te stappen en de wonderen van het menselijk lichaam te ontdekken....
Stel je een wereld voor waar je tussen gigantische sculpturen van ijs wandelt, elk tot in de kleinste details uitgehakt door de beste kunstenaars ter wereld. Een plek waar kunst op z’n coolst is. Die plek bestaat. Tot en met 8 maart 2026 vind je het Nederlands IJsbeelden Festival in...
Misschien weet je hoe het voelt om geen zelfvertrouwen te hebben. Om aarzeling te voelen die je ervan weerhoudt om dingen te doen of te zeggen. De angst, twijfels en vraagtekens die je telkens remmen om écht te leven. Die onzekerheid sijpelt door elk vlak van je leven. Het beïnvloedt...
Code STEFANI10 biedt korting op Meddy Bear Veel kinderen hebben moeite om na een drukke dag tot rust te komen, en mijn zoon van negen is daar geen uitzondering in. Al sinds hij klein was kostte het hem moeite om zelf in slaap te vallen: zijn hoofd bleef maar draaien,...
Stroomstoringen, cyberaanvallen, besmet drinkwater, lege supermarkten – het klinkt extreem, maar gebeurt vaker dan je denkt. Wat als jij of je gezin ineens 72 uur zonder hulp moet overbruggen? De afgelopen maanden namen de waarschuwingen van de overheid toe en is er zelfs een campagne gestart om mensen voor te...
Ben je op zoek naar een verzorgingslijn die je wakker schudt, je zintuigen prikkelt en je huid tegelijk verzorgt? Dan is de nieuwe Good Energy-collectie van Kneipp precies wat je nodig hebt. De producten geven lichaam en geest een energieboost door de verkwikkende geur van sinaasappel en bergamot. Perfect voor...
Als je kinderen hebt die gek zijn van voetbal, dan weet je hoe hun ogen beginnen te glimmen zodra er ook maar een bal in beeld komt. En geloof me: niets maakt die glinstering feller dan een bezoek aan een échte voetbaltempel. Voor mijn zoontje is Ajax niet zomaar een...
Er zijn keukenapparaten waarvan je niet wist dat je ze nodig had—tot je ze hebt. Voor mij is dat de Cuisinart Pixie Chopper. Ik dacht altijd dat een grote foodprocessor essentieel was, maar eerlijk gezegd bleef dat apparaat vooral stof verzamelen in de kast. Te log, te veel onderdelen, en...
Mijn naam is Stéfani, 39 jaar, getrouwd en werkende mama van twee jongens. Op eigen kracht veranderde ik mijn leefstijl van ‘couch potato’ naar ‘fitmom’. Mijn persoonlijke zoektocht is uitgegroeid in een passie voor gezond leven. Ik geef je een inkijkje in mijn persoonlijke leven en hoop je te enthousiasmeren om bewustere keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.