Wat je echt moet weten over gezond eten en voedselhypes Ik ken hem van Instagram: Jonathan Klaassen. Jonathan is online diëtist, voedingscoach en auteur van het boek ‘Voedsel voor je geest’. “Orde te scheppen in de verwarrende wereld van voeding” dat is zijn missie. De belangrijkste boodschap van het boek…
21 dagen lang onafgebroken tien minuten trainen. Drie weken trainde ik iedere dag met DISQ, een mobiel fitness apparaat waarmee je overal en altijd krachttraining kan doen. Met de DISQ train je de spieren met behulp van twee kabels en een constante weerstand. In een eerdere blog vertel ik je…
Voordat ik kinderen kreeg, zei ik dat mijn huis geen speelgoedwinkel zou worden. Nu lach ik daar om. Inmiddels is mijn mooie glazen servieskast inclusief inhoud ingeruild voor een dichte hoge kast. Zo hoeven we niet continu tegen de bergen speelgoed aan te kijken. Overal slingert speelgoed rond, negen van…
De aarde redden terwijl je koekjes eet? Farm Brothers heeft super lekkere én voedzame koekjes op de markt gebracht met de missie om biologische landbouwgrond te steunen. Door de naam verwachtte ik een Amerikaans bedrijf, maar Farm Brothers is een Nederlands bedrijf opgezet door twee jonge Amsterdammers. Hoe tof is…