Search
Close this search box.

Persoonlijke blog over leefstijl

Online-radio luisteren

iphone met oordopjes

Dagelijks luister ik naar muziek. Niet alleen thuis, maar ook onderweg en vooral tijdens het sporten. Muziek tijdens sporten is voor mij een absolute must. Mijn training gaat gewoon een stuk lekkerder met goede muziek. Een lekkere beat kan me motiveren om net dat beetje extra te geven. Maar ook een grappige of interessante podcast […]

Qapitals: gratis belegcursussen

Beleggen of niet? Mijn man vindt sparen bij een lage rente niet zinvol. Vroeger leverde sparen nog iets op, maar tegenwoordig zijn de spaarrentes gedaald tot 0,1%. Mijn man ziet meer in beleggen van ons spaargeld. Misschien is het bij jou thuis ook wel onderwerp van gesprek. Maar wat is beleggen eigenlijk en hoe gaat […]

Bespaar op je verzekering

Betaal niet onnodig veel voor je verzekeringen en bespaar tot 240 euro! Tijdens de verbouwing van onze keuken ontdekten we een lekkage in de badkamer. In het toilet beneden zat een natte plek in het plafond. In ongeveer de helft van de gevallen lekken douches door plafonds heen, doordat de kitnaden niet (meer) waterdicht zijn. […]

Vegan supplementen met een eerlijk verhaal

Als je je gezondheid wilt optimaliseren, zijn gezonde voeding, een gezonde leefomgeving, beweging en ontspanning dé pijlers. Toch ervaar ik dat voedingssupplementen een snelle en positieve wending kunnen geven aan je gezondheid. Althans, als je goede en hoogwaardige supplementen gebruikt. In de winkel zijn voedingssupplementen in allerlei soorten, maten en merken te koop. Meestal zijn […]

Natuurlijk slaapmiddel

Heb je moeite met inslapen? Of word je ’s nachts regelmatig wakker? Je bent niet de enige met slaapproblemen, maar liefst één op de vier mensen ervaart problemen met slapen. Niets vind ik fijner dan uitgerust wakker worden. Een goede nachtrust is voor mij dan ook de basis van mijn gezonde leefstijl. Een slechte nacht […]

Geef een persoonlijk fotoboek cadeau

De winkels zijn overladen met producten om cadeau te geven, er staan lange rijen bij de kassa en speelgoed verschijnt in elk reclameblok op televisie. De feestdagen komen eraan en die staan garant voor veel cadeaus kopen. Ik heb er best een handje van om mijn kinderen te verwennen, maar speelgoed hebben we in overvloed. […]

Vegan taartjes van Piece of joy

taart

Bites for everyone Gruwelijk lekker, vegan, glutenvrij en zonder geraffineerde suikers, dat zijn de taartjes van Piece of Joy. Het leven is een feest ongeacht je allergie, intolerantie of geloofsovertuiging en iedereen verdient iets lekkers. Dat is het motto van Piece of Joy en daarom wordt er met zoveel mogelijk allergieën rekening gehouden. De vegan […]

Jackpot

De sleutel tot innerlijke rijkdom Wat zou je doen met tien miljoen? Hoe ziet jouw ideale leven eruit als alles mogelijk zou zijn? Als tijd en geld geen enkel issue zouden vormen? Veel mensen dromen ervan om de jackpot te winnen om vervolgens nooit meer te hoeven werken, een groot huis te kopen of een […]

ProtectAir Kalknagel Kit

Kom snel en effectief van je kalknagels af Wist je dat kalknagels ontstaan uit schimmels die van nature voorkomen op je huid? Ze vermenigvuldigen zich optimaal in warme, vochtige omstandigheden. Denk bijvoorbeeld aan zweterige sokken en schoenen als ideale broedplaats voor die schimmels. Deze besmettelijke schimmels verspreiden zich gemakkelijk van je huid naar je sokken […]

Mama’s in Amsterdam

Onze schuldgevoelens laten we thuis Adios mannen! Niet eerder zwaaide ik mijn mannen gedag om een heel weekend met een vriendin op stap te gaan. De voorpret begon uiteraard al weken van tevoren wanneer we onze plannen maakten. Uitslapen, lunchen, winkelen, cocktails drinken, uiteten, gewoon even helemaal niets én vooral volop genieten. Omdat we álles […]