Zomerse salades met fruit
Doe jij wel eens fruit door je salade? Deze periode van het jaar is mijn favoriet als het aankomt op vers fruit. Niet alleen bij een zoet ontbijt, maar ook in combinatie met een hartige salade. Fruit bevat weinig calorieën en veel voedingsstoffen. In je salade zorgt het niet alleen voor kleur, maar ook voor […]
Grillen met kinderen
Mijn kinderen helpen dolgraag in de keuken en zijn goede eters. Mijn jongste zoon wil zelfs later kok worden. Het lijkt me heerlijk een kok in huis, zeg ik dan. Een avondje grillen aan tafel vinden ze dan ook fantastisch. Dat doen we niet alleen met de feestdagen, maar het is ook leuke manier om […]
Beleg voor op je cracker
Regelmatig lunch ik met crackers. Ik vind ze ideaal om lekker en gezond te beleggen. Vaak krijg ik de vraag wat ik op mijn crackers doe. Er is niets mis met een plakje kaas (vind ik héérlijk zelfs), maar je kunt ook met gemak een beetje meer variëren én groente toevoegen aan je lunch. Niet […]