De verleiding om naar iets zoets te grijpen, is er voor mij iedere dag. Ik denk continu aan eten en na een maaltijd kan ik een enorme dip krijgen. Uit eerder DNA onderzoek bleek dat ik glucose intolerant ben. Dat betekent dat mijn bloedsuikerspiegel alles behalve stabiel is. Omdat ik mij graag meer in balans wil voelen, ben ik op zoek gegaan naar een manier om mijn bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Zo beperk ik het aantal eetmomenten per dag, eet ik fruit in plaats van te drinken, kies ik voor plantaardige vetten en beweeg ik voldoende gedurende dag. Ter ondersteuning van mijn gezonde voedingspatroon gebruik ik sinds kort de GLH-2 Stabiliser van Insentials. In deze blog vertel ik je hier meer over.
De strijd tegen cravings en energiedips
Pasta, brood, koekjes, alcohol en suiker, maar ook stress en hormonen zorgen voor een bloedsuikerspiegel met pieken. Bij een te groot aantal pieken in je bloedsuikerspiegel wordt je metabolisme vertraagd. Om gewicht te verliezen of om op gewicht te blijven is het dus van belang om je metabolisme te verhogen en je bloedsuikerspiegel te stabiliseren. Hierdoor vermijd je die vervelende effecten van cravings en energiedips. Dit doe je door je vetverbranding te stimuleren en de suikerverbranding te beperken.
Ontgift je lever en verhoog je metabolisme
En laat dit nou precies de werking zijn van de eerder genoemde Metabolic GLH-2 formule van Insentials. Deze formule bestaat uit drie componenten die je suikerverbranding tot maar liefst 40% blokkeren om sneller over te gaan op natuurlijke vetverbranding. Het kan de opname van koolhydraten tijdens het eten tot wel 40% verminderen, waardoor je extreme schommelingen in je bloedsuikerspiegel vermijdt. En dat zorgt weer voor een stabielere bloedsuikerspiegel gedurende de dag.
Drie keer per dag neem je in capsule in. ’s ochtends bij het ontbijt de Fat Burner om je vetverbranding te stimuleren. ’s Avonds bij de hoofdmaaltijd neem je de GLH-2 Stabiliser om je bloedsuikerspiegel te stabiliseren. En voor het slapen gaan neem je een capsule Detox Boost om het herstel van je levercellen te bevorderen. Op die manier gaat je lichaam over op vetverbranding en zo verhoog je je metabolisme op een natuurlijke manier. Je bent langer verzadigd en verliest enkel vetweefsel. Bovendien zorgen de complexe onverteerbare koolhydraten voor een betere balans tussen de goede en slechte bacteriën. Een optimale darmflora zorgt voor een sterkere weerstand en betere algehele mentale en fysieke gezondheid.
De supplementen van Insentials zijn geen wondermiddel
De supplementen ondersteunen je hongergevoel en verminderen de drang naar suiker. Hierdoor gaat je lichaam sneller naar vetverbranding en voel je je vitaler en energieker. De supplementen werken zowel op de inname van je voeding, alsook de opgeslagen oudere vetlagen op de heupen, billen, bovenarmen en buik. Natuurlijk zijn de supplementen geen wondermiddel. Om gezond oud te worden is leefstijl natuurlijk super belangrijk. En net dat vergeten heel wat mensen maar al te graag…
