Welkom
Mijn naam is Stéfani, ik ben 40 jaar, getrouwd en moeder van twee jongens. Als blogger en content creator combineer ik mijn passie voor actief buiten zijn, reizen en storytelling. Ik neem mijn lezers mee naar bijzondere bestemmingen en deel inspirerende uitjes en producten. Daarnaast hoop ik je te inspireren om bewuste keuzes te maken en álles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
- Geschreven door Stefani
- op
Op zoek naar een vakantievilla met zwembad in Italië? Samen met mijn schoonfamilie verbleef ik een week in de villa van Agriturismo Colle di Bordocheo. Deze villa bestaat uit vier zelfstandig gerenoveerde appartementen op een groot landgoed tussen de wijngaarden en olijfbomen. Vanaf deze groene, serene plek in de heuvels...
- Geschreven door Stefani
- op
Kinderen groeien vandaag de dag op in een wereld vol digitale media. Mijn jongens gebruiken tablets, laptops en telefoons dagelijks – thuis, op school en in hun vrije tijd. Ze spelen spelletjes, kijken filmpjes of sturen berichten naar klasgenootjes. Blind typen, oftewel typen zonder naar het toetsenbord te kijken, is...
- Geschreven door Stefani
- op
Onze zomervakantie begint in het stijlvolle familiehotel Salzburger Hof in Leogang. In de winter is dit pittoreske dorpje een wintersportparadijs en in de zomer is deze omgeving een paradijs voor actieve natuurliefhebbers. Het luxe Salzburger Hof ligt pal aan de Asitz kabelbaan en is het startpunt van vele wandel- en...
- Geschreven door Stefani
- op
Downhill mountainbiken is één van de dingen die ik het allerliefste doe. Het geeft me een gevoel dat het dichtst in de buurt komt van skiën. Terwijl je over de trails naar beneden suist, mengen adrenaline en opwinding zicht tot een gelukzalig gevoel. Ook de rest van mijn gezin vindt...
- Geschreven door Stefani
- op
Voor mijn gevoel kom ik al aan van het kijken naar taart. De hele dag verlang ik naar suiker, mijn gewicht schommelt en ik word ’s nachts vaak wakker. Ondanks voldoende bewegen en gezond eten lukt het mij maar niet om blijvend gewicht te verliezen. Afvallen vind ik lastig en...
- Geschreven door Stefani
- op
Pieker je en maak je je zorgen? Heb je moeite met slapen? Ben je gestrest? In het boek ‘Keer het om’ helpt de auteur Stefan Pagréus je met concrete strategieën om die klachten te bestrijden. Hij baseert zijn kennis op eigen ervaringen als psycholoog maar ook een grote hoeveelheid psychologisch...
- Geschreven door Stefani
- op
De internationale campagne ‘Veggies First’ moet jongere generaties stimuleren meer groenten te eten. Deze beweging streeft ernaar groenten in 2035 tot de kern van elke maaltijd te maken, met als doel een gezonder aanbod in supermarkten, kantines en restaurants. Wereldwijd eet de meerderheid van de mensen structureel te weinig groente....
- Geschreven door Stefani
- op
Een vakantie hoeft niet gelijk te staan aan stilzitten. Als je van zon, bewegen en gezond eten houdt, is Mallorca een perfecte bestemming. Het eiland is veelzijdig: naast prachtige stranden, kun je hier ook hiken en zijn er veel yogaspots. Een vakantie naar Mallorca is dus ideaal voor een actieve...
- Geschreven door Stefani
- op
Salades hebben een goed imago. Ze zijn fris, gezond, licht en meestal snel te maken. Maar laten we eerlijk zijn: hoe vaak eet je een salade waar je écht blij van wordt én na afloop ook nog verzadigd bent? Een lekkere én volwaardige salade maken klinkt simpel, maar in de...
- Geschreven door Stefani
- op
Al vroeg schenen de eerste zonnestralen door de gordijnen toen we wakker werden. Het was eindelijk zover – een dagje naar het strand. Ik had mij al de hele week verheugd om met mijn mannen een dag naar zee te gaan. Onze tassen propten we vol met zonnebrand, zwemkleding, een...
WELKOM OP MIJN BLOG!
EVEN VOORSTELLEN
Mijn naam is Stéfani, ik ben 40 jaar, getrouwd en moeder van twee jongens. Als blogger en content creator combineer ik mijn passie voor actief buiten zijn, reizen en storytelling. Ik neem mijn volgers mee naar bijzondere bestemmingen, deel inspirerende gezinsuitjes en laat zien dat mooie avonturen vaak dichterbij zijn dan je denkt.
Achter die mooie plaatjes schuilt ook een persoonlijk verhaal. Na een moeilijke periode besloot ik mijn leefstijl volledig om te gooien: van couch potato naar fitmom. Nog steeds ben ik onderweg naar een gezonde balans, een gezond gewicht en vooral een leven waarin genieten centraal staat.
Op mijn blog en social media vind je een mix van reisverhalen, eerlijke ervaringen, praktische tips en persoonlijke inzichten. Ik hoop je te inspireren om vaker naar buiten te gaan, bewustere keuzes te maken en alles uit het leven te halen. Lees verder: Over mij.
