Elk mens is uniek. Iedereen leeft, eet en beweegt anders. Hierdoor is ook de voedingsbehoefte voor iedereen anders. Het Kenniscentrum Voedingssupplementen & Gezondheid (IVG) heeft daarom de ‘Schijf voor jouw lijf’ in het leven geroepen met adviezen die rekening houden met wie jij bent, hoe jij leeft en wat jij…
Als je je gezondheid wilt optimaliseren, zijn gezonde voeding, een gezonde leefomgeving, beweging en ontspanning dé pijlers. Toch ervaar ik dat voedingssupplementen een snelle en positieve wending kunnen geven aan je gezondheid. Althans, als je goede en hoogwaardige supplementen gebruikt. In de winkel zijn voedingssupplementen in allerlei soorten, maten en…
Afgelopen week werd het Supplement van het Jaar 2021 bekendgemaakt. Voor het vijfde jaar konden deelnemers via www.supplementvanhetjaar.nl aangeven welke vitamines, mineralen, kruiden of andere voedingssupplementen favoriet zijn. In deze tijd met corona is er veel aandacht voor de belangrijke rol van vitamine D. Het is dan ook geen verrassing dat ruim…